커뮤니티

수유 중에 발생하는 유두문제의 원인과 관리 방법

2020-01-27

라이프가이드 라이프


아기와 엄마를 위한 건강한 육아
수유 중에 발생하는 유두문제의 원인과 관리 방법
'모유상담/유방관리 프로그램 <아가솜 모유육아상담실>'

    출산 전 모유수유를 계획을 하고 준비를 하지만 정확한 지식과 인터넷을 통하여 정보를 수집하거나 주변에 수유를 경험한 지인이나 가족들을 통해서 정보를 얻는 경우가 대부분입니다. 간혹 모유수유에 대한 정보부족으로 모유수유를 진행하는 많은 수유모를 힘들게 하고 중단하게 만듭니다. 모유수유에 대한 이해와 유방에 대한 통증, 유두에 대한 통증을 관리하는 요령과 모유수유를 좀 더 쉽게 할 진행하고 확신을 가지고 모유수유를 지속하도록 도와드리겠습니다.


 
출산 초기에 발생하는 유두통증
    수유모의 유두가 갈라지거나 피가 나면 수유 시 많이 아프기 때문에 모유수유에 많은 방해가 되며 분만 후 초기부터 몇 주 동안에 걸쳐 유두 상처와 통증이 심하게 됩니다. 출산 후 모유가 원할하게 생성되지 않을 때 엄마의 유두가 약간 아플 수 있는데 유두와 유륜을 깊숙하게 빨아들일 때 발생하는 통증으로 모유가 나오기 시작하기 전의 통증으로 올바른 수유자세의 지도로 충분히 통증을 해결할 수 있으며 몇 일이 지나도 계속되는 통증은 아기가 충분히 유두 유륜을 물지 못하여 얕게 빨거나 유두, 유륜의 신축성이 부족하여 깊이 물기 어렵거나 충분한 모유를 먹고 있지 않은 경우에도 발생할 수 있으므로 원인을 찾아 아기가 습관화 되기 전에 통증 없이 깊이 물 수 있도록 전문가의 도움을 받는 것도 하나의 방법이며 유두에 발생하는 상처나 통증의 부위에 따른 원인을 살펴보면 유두의 윗부분에 발생하는 통증이나 상처는 아기가 유두를 얕게 빨거나 아가가 젖을 먹을 때 아래부위의 유륜부위를 충분히 물지 못하고 아랫입술이 유두가까이에 부착되었을 때 아기의 윗잇몸으로 유두의 윗부분을 고정하고 혀를 뒤로 젖힌 상태로 얕게 물기 때문에 통증이 발생하게 됩니다.
    유두의 아랫부분에 발생하는 통증이나 상처는 아기가 모유를 먹을 때 아랫 입술의 힘으로만 젖을 빨아내는 경우 엄마유방의 윗쪽에서 생성된 모유는 충분히 먹을 수 있지만 유방의 아랫쪽 부분을 충분히 먹지 못하여 뭉치는 증상이 발생할 수 있게 됩니다.
    유두의 끝부분에 발생하는 통증이나 상처는 유방이 단단하게 흉벽에 부착된 상태로 유방의 움직임이 좋지 않고 유두, 유륜의 신축성도 없는 경우, 유륜은 좁고 유두가 길어 유두만 물고 수유하게 되면 유두에 일자로 줄이 생기거나 끝부분이 납작하게 눌러지게 되어 아기가 충분히 젖을 먹기가 힘들어지게 됩니다. 또 아기의 혀가 두껍거나 설소대가 있어 혀를 잘 사용하지 못하는 경우에도 유두의 끝부분에 찝혀 있는 듯한 일자의 줄이 만들어지게 되어 생성된 모유를 배출시키지 못하여 어느 한 부분이 쉽게 뭉치게 되어 더욱더 심한 유두통증과 울혈로 인한 유방통증을 발생시키게 됩니다. 유두가 눌려 있는 경우 수유 후 배출되지 못하고 고여있는 모유를 손 유축으로 배출시켜주면 유방통증과 염증의 발생을 낮출 수 있게 됩니다.


 
유두에 발생하는 통증 관리 방법
    유두에 동통이 생기거나 염증이 발생한 부위를 건조하게 유지하는 것보다 라놀크림이나 보습제를 사용하여 상처에 딱지가 발생하지 않도록 하는 것이 상처를 빨리 회복시켜주는 방법입니다. 하지만 너무 많은 연고나 보습제를 유두에 바르게 되면 미끄러워 아기가 유두를 잘 물지 못하게 되기도 하고 유두에 바른 연고를 제거하기 위해 닦아내거나 세게 문지르게 된다면 오히려 상처를 더욱 악화시키므로 안전한 연고와 보습제를 엷게 바르는 것을 권합니다.
    유두 동통으로 젖을 물리기 힘들 때 간혹 유두보호기를 사용하기도 하는데 유두보호기의 사용방법을 잘 모르는 상태에서 아기 입 중앙으로 유두보호기를 바로 문다면 유두 끝을 누르고 먹는 형태가 되므로 더 문제를 일으키게 되며 상처가 회복이 되더라도 아기들이 유두보호기가 없이는 젖을 잘 물지 않으려고 하게 만들기도 하여 통증의 원인을 찾아 해결하는 것이 통증을 더 악화시키지 않는 방법입니다.

수유 중 젖니가 나면서 아기가 깨무는 증상으로 발생하는 유두통증
    젖니가 나오기 시작하면 잇몸에 부종이 생겨 젖을 먹을 때 힘들어하거나 수유 시 잇몸의 통증을 완화하기 위해 유두를 수유 시 깨물기도 한다. 이때 발생하는 유두통증은 일시적일 수 있지만 유경이 찢어지면 상처가 회복되기까지 기간이 걸리기도 합니다. 젖니로 인해 깨무는 아기들은 차가운 손수건으로 잇몸을 마사지해주거나 차가운 음식을 씹게 하면 잇몸의 통증이 완화되어 유두를 깨무는 일이 감소할 수 있습니다. 아기가 젖을 순간 깨물게 되면 엄마들은 매우 놀라게 되어 소리를 치게 되면 아기들은 엄마의 소리에 깜짝 놀라게 되는데 아기의 놀란 표정이 웃겨 엄마가 웃게 되면 아기는 깨무는 것을 엄마가 좋아한다고 생각한다. 아기가 한 번 이상 물면 엄마는 차분하게 가만히 기다렸다가 젖 물리기를 중단하고 아파서 젖을 더 이상 줄 수 없다고 설명하고 30분 이상 옷을 내리고 수유를 중단하고 다음 수유 시에도 아프면 젖을 줄 수 없다는 것을 설명해주어야 합니다. 아기는 수유 동안 젖니로 유두를 깨무는 것이 엄마를 아프게 한다는 사실을 모르기 때문에 이렇게 반복적으로 아기에게 교육을 한다면 깨물면 젖을 먹을 수 없다는 것을 아기도 알게 되어 깨무는 행위를 줄여가게 됩니다. 모유수유는 엄마와 아기가 모두 즐겁고 편안한 시간이 되도록 해야 하며 젖을 깨물지 않고 잘 먹는다면 아기를 많이 칭찬해주어 아기가 젖을 잘 먹을 수 있도록 지도해주는 것이 좋습니다.