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일반상가
상가점포/198㎡
충청북도 청주시 청원구 율량동
대단위 아파트 주변 1,2층 상가임대
(
임대
) 5,000/200만원
전문상가
상가점포/181㎡
충청북도 청주시 상당구 남일면 효촌리
남일면 효촌리 한식뷔페식당 인수하실분 *상당구청부근*
(
임대
) 2,000/200만원
르노삼성 SM5 노바 (15년~현재) SE
17/10식 / 4,000km / 오토
가솔린 / 성능기록부 무
(직) SM5 클래식 풀옵션
1,790만원
현대 현대(슈퍼)트럭 카고(화물)트럭 25톤 8X4
16/10식 / 206,000km / 오토
비장착 / 현대특장 성능기록부 무
농협사료 원료운송 지입차량
16,000만원
LIFEGUIDES
4차 산업혁명과 군사부일체 그리고 무에타이
안녕하세요 청주제이킥짐 이상훈 관장입니다. 군사부일체(君師父一體)라는 말이 있습니다. 나라를 평화롭게 다스리는 임금님, 지식과 삶의 철학을 일깨워주는 스승님, 육신을 낳아주신 부모님은 세 존재에게 은혜를 입었으니 마찬가지로 똑같이 은혜를 갚아야 한다는 뜻입니다. 물론 왕정시대에 왕에 ...
물, 알고 마십시다!
물은 많이 한번에 많이 마셔도 거의 배출됩니다. 그래서 물을 자주자주 조금씩 섭취하기를 권장합니다. 물을 많이 마셔야 배출되면서 몸속 노폐물이 씻겨나가고, 대사율이 높아지게 됩니다. 특히 외부와 직접 접촉하는 신체인 호흡기, 피부, 눈 등은 건조하지 않게 유지해야 면역력이 높아져 건강하게 ...
BUSINESS
나만의 주방을 가지고 싶다면? 전화하세요!
현대의 주방은 취사 이외의 가사노동을 합리적으로 처리할 수 있어야 한다. 또한 누구나 기분 좋게 드나 들 수 있도록 여러가지 설비를 갖추고 세심한 배려를 하여야 하며, 주방은 위생적이고 안전하여야 한다. 또 작업이 원활하도록 설비가 알맞게 배치되어야 한다. 이러한 기능적으로서의 완벽한 주...
법에 의해 정당한 권리를 지켜주는 변호사
사람들은 일상의 크고 작은 갈등이 해결되지 못하고 끝내 ‘법의 판단’을 구해야 하는 상황이 닥칠 때가 생긴다. 작은 일은 서로 이해관계를 형성하고 대화를 통해 해결해 내면 그만이지만 감정싸움으로 번지게 되면 작은 갈등이 큰 골을 만들고 법정까지 가는 경우가 생기는데 이런 일이 ...
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눈부신 햇살 빛나는 여름
이번주 떠날 여행지는 천국의 정원 '외도 보타니아' 이다. 깨끗하고 푸른 남해 바다와 경관이 수려하기로 이름난 한려해상국립공원안에 위치하고 있는 해상공원(조경식물원)이다. 거제도와는 약 4km정도 떨어져 있으며, 섬이라는 지리적 여건에도 불구하고 물이 풍부하고 기후가 온난하며, 강우량이 많아 각종 난대 및 열대성 식물이 자라기 쉽고, 거제도, 해금강, 홍도, 대마도 등을 관망할 수 있는 전망이 그 아름다움을 더해준다. 멀리서 보기에는 하나의 섬 같지만, 동도와 서도로 나누어져 있으며, 서도에 약 만여 평 가량의 식물원과 편의시설이 조성되어 있으며, 동도는 현재 자연생태를 그대로 보존하고 있다. 지중해의 어느 한 해변도시를 옮겨 놓은 듯한 이국적인 모습의 건물과 조경으로 예쁘게 꾸며져 있으며, 희귀 아열대 식물을 비롯하여 크고 작은 1000여종이 넘는 식물이 자라고 있는 외도보타니아로 이번주 주말 떠나보는건 어떨까?
풍경 좋은 찻집 디플라워
“내가 정말 좋은 곳을 알고 있는데, 한 번 가볼까?”도심의 풍경이 잘 보이는 창가에 앉아 오랜만에 만난 선배와 차 한 잔을 마시는데 문득, 뜻밖의 제안을 한다. 선배의 그 말은 ‘지금도 좋은데, 다시 차를 마시러 갈 만큼 좋은 장소’라는 의미로 받아들여졌다. 선뜻 따라간 곳...
정성이 담김 돌솥밥
돌솥밥은 말 그대로 돌솥에 지은 밥을 말 하는 것이다. 이 돌솥에 밥을 하면 밥맛은 좋은데 밥을 태우거나 설익게 하지 않고 맛있게 밥을 짓는 것이 쉬운 일은 아니다. 요즘이야 전기밥솥이 발달하여 단순히 전기로 간편하게 밥을 해주는 편리성의 기능만 하는 것이 아니라 우리 한국인의 입맛에 맞...
금강과 세계문화 유산지역 추천명소
백제 웅진시대의 대표 성곽, 공산성 ① 사적 제12호로 웅진시대의 도성이다. 북쪽으로는 금강이 흐르고 해발 100m 능선에 위치한 천혜의 요새이다. 그 안에 자리한 왕궁지에서는 백제시대의 유물이 다수 출토되었다. 산성은 그 후로도 신라, 고려, 조선의 행정, 군사적 요충지로 활용되었다. ...
중국 홍콩과 광저우의 용선축제
고대부터 숫자는 자연의 섭리를 따르고 운수를 점치는 방법으로 이용됐다. 단오(端午)는 양기가 충만한 날로 단양절로 불렀지만, 유독 기승을 부리는 여름이라 하여 악월로 경각심을 일깨우기도 했다. 지역에 따라 역신 종규(귀신을 퇴치하고 악령을쫓아내는 신)를 걸어놓거나, 미꾸라지와 조개를 방생...
효율적인 독해를 위하여
영어 독해 전략 핵심 중점사항은 상향식 모형과 하향식 모형 이 두 가지 읽기 모형이 학습자들의 영어 독해 능력 향상에 효과가 있다는 것이다. 미숙한 독해력의 학습자는 독해 과업에 있어 어휘와 문장 구조 등에서 문제 해결능력에도 문제가 있기 때문에 우선 상향식 모형 과정이 훈련되어져야 하며...
창작동화는 어떻게 일어야 하는가?
아이들은 창작동화를 읽으며 어떤 감정들을 느낄까요? 그림을 이루는 선 하나로도 경험할 수 있는 감정들이 다양합니다. 곡선으로는 부드러움을, 직선으로는 딱딱한 느낌이나 방향성을, 거칠게 그린 선으로는 움직임이나 혼란스러움 등의 감정을 느낄 수 있습니다. 그림의 색감으로도 여러가지 정서를...
퓨전 한식으로 입맛을 사로잡다
은 국수와 육개장이라는 한식 메뉴 중에서 가장 사랑받는 메뉴를 선별하여 한 곳에서 맛 볼 수 있도록 콜라보레이션 한 브랜드이다. 한식 식재료를 고명으로 사용하여 보기에도 좋은 토핑국수인 ‘셰프의 국수’와 담백하여 얼큰한 ‘셰프의 육개장’을 함께 즐길 수 있도록 하였다. ‘셰프의 국수는 든든하다. 셰프의 육수는 진하다. 셰프의 요리는 술맛난다.’ 기본 국수메뉴인 잔치국수(5,500원)는 진한 멸치 육수에 담백하고 고소한 유부가 들어간 전통국수다. 셰프의 국수(7,000원)는 깊은 사골육수에 8가지 한식재료가 들어간 토핑국수다. 쫄깃쫄깃한 면발과 진한 육수의 시원한 국물이 일품이다. 쫄깃쫄깃한 생면, 진한 사골 육수 위에 올려진 소고기, 유부, 오색꼬치전, ‘I LOVE CHEF'가 새겨진 계란말이, 부추, 숙주의 조합은 그야말로 셰프의 상상속 요리를 선보인 메뉴라 할 수 있다. 그 맛은 우리나라 전통의 잔치국수와 베트남 쌀국수와 일본국수와 한식의 전통고명을 잘 어우러지게 한 창의적인 맛이다. 셰프의 비빔국수(6,500원)는 매콤달콤한 특제소스에 불고기, 야채가 어우러진 비빔국수다. 간장비빔국수(7,000원)는 어릴 적 입맛 없을 때 먹었던 따끈한 면에 특제간장소스를 더한 특별한 국수다. 얼큰 육개장(7,000원)은 담백하고 고소한 소고기에 진하고 얼큰한 육수의 메뉴이다. 사골 육개장(7,000원)은 담백하고 고소한 소고기에 진하고 담백한 사골 육수의 메뉴이다. 육개장에 신선한 부추 무침, 맛있게 삶아진 보쌈고기가 곁들여진 정식메뉴인 육개장 정식(10,000원)은 밥과 보쌈고기를 푸짐하게 즐길 수 있다. 셰프의 국수전의 특별한 별미인 불초밥은 최상급의 소고기를 직화로 바로 구워주는 불초밥이다. 그야말로 불 맛이 느껴지는 소고기 초밥이다. 세트메뉴를 이용하면 셰프의 국수+불초밥4pcs를 11,500원에 즐길 수 있다. 은 든든한 식사메뉴는 물론 간단한 술안주까지 있다. 야채튀김(4,800원), 감자&카레고로케(4,800원), 바싹튀김만두(6,000원)는 술맛을 더욱 살려 줄 간단한 안주들이다. 간혹 퇴근 시간에는 식사와 함께 간단한 술안주를 주문하여 맥주 한잔을 곁들이는 직장인들도 보인다. 한식요리는 맛있고 다양한 메뉴가 있음에도 불구하고 일식요리보다는 세계적으로 덜 알려진 것 같다고들 말한다. 은 한식 메뉴를 글로벌화 시킬 수 있는 퓨전 한식 요리의 형태로 재창조 하여 우리의 입맛을 사로잡았을 뿐 아니라 세계인들의 입맛을 사로잡기에도 충분해 보인다.
우리 동네 맥주 집
더운 여름밤 시원한 맥주 한잔으로 더위를 식히고 싶은 날이 있다. 이럴 때는 멀리 가기는 싫고 동네에 사는 친구를 불러내어 집 가까운 곳에 있는 맥주 집에서 마른안주와 함께 가볍게 한 잔 하고 싶다는 생각이 든다. 가까이에 사는 동네 후배를 불러내 본다. 고맙게도 흔쾌히 나와서 함께 맥주 잔을 기울여 준다. 늦은 밤이니 안주는 과할 필요가 없다. 마른안주의 대표주자인 오징어와 땅콩이면 된다. 후배와 내가 살고 있는 곳의 중간 지점인 성화동에 위치한 ‘바롤로’는 늦은 밤 슬리퍼를 신고 나가서 가볍게 마음 편하게 맥주 한 잔 하기에 좋은 장소이다. 오징어와 땅콩 안주와 생맥주 500cc를 주문하니 길다란 막대과자가 먼저 나온다. 이것은 독일 사람들이 맥주랑 같이 즐겨 먹는 소금 과자다. 길쭉하고 과자 표면에 하얀 소금들이 붙어 있다. 내가 살고 있는 동네에 편하게 슬리퍼를 끌고 가서 편한 친구와 함께 시원한 생맥주를 마실 수 있는 우리 동네 맥주 집 처음에는 짜다는 생각이 들지만 맥주와 함께 먹으면 은근 중독성 있게 자꾸만 손이 간다. 식감은 바삭바삭하며 소금이 너무 크게 붙어있는 것은 톡톡 떼어내고 먹기도 하고, 작게 붙어있는 것은 그냥 먹으면 적당히 짭짤한 맛을 즐기기에 좋다. 더운 어느 여름밤, 밤늦도록 공허한 마음도 마음 놓고 보일 수 있고 악의 없이 남의 얘기를 주고받고 나서도 말이 날까 걱정되지 않는 후배와 함께 별 볼일 없는 안주를 앞에 두고 미운 직장 상사의 이야기를 풀어 놓는 것은 마른안주를 씹는 맛보다 더욱 시원하고 통쾌하다. 내가 살고 있는 동네에 편하게 슬리퍼를 끌고 가서 편한 친구와 함께 시원한 생맥주를 마실 수 있는 우리 동네 맥주 집 하나정도 알고 있다면 그 곳이 행복한 공간이 아닐까?
호텔 레스토랑의 런치
보테가는 호텔레스토랑이다. 조식은 호텔 손님들이 이용하는 식사이고 런치와 디너는 일반 손님들에게도 개방된 식사이다. 호텔 레스토랑인 만큼 데이트하기 좋은 고급스러운 분위기의 식당이다. 조식 7:00~11:00, 런치 11:30~15:00, 디너 18:00~23:00시 까지 운영한다. 호텔등급은 각 등급에 따라 조건이 있다. 모든 등급의 기본은 숙박과 위생, 그리고 안전이다. 1성급: 조식이 가능함 2성급: F&B 시설이 운영됨 3성급: 1개 이상의 레스토랑. 로비, 라운지 등 안락한 휴식공간을 구비함 4성급: 고객 맞춤형의 고급 시설과 서비스. 상급 이상의 가구, 침구, 편의용품. 2개 이상의 레스토랑과 연회장, 피트니스센터, 국제회의장, 비즈니스센터 등 편의를 위한 부대시설 구비. 12시간 이상의 룸서비스 5성급: 3개 이상의 레스토랑, 대형연회장, 24시간 룸서비스 그리고 매 3년마다 등급심사를 받는다. 호텔 뮤제오에 있는 보테가 레스토랑은 조식, 런치, 디너의 메뉴가 다양하다. 누들이 들어간 매콤한 떡볶이(12,000원)는 스페셜 메뉴로 이전에 볼 수 없던 특이한 레시피의 메뉴이다. 오리엔탈 파스타(13,000원)는 발사믹 소스와 청양고추가 곁들여진 새콤매콤 파스타로 한국인 입맛에 맞춘 파스타 요리이자 보테가의 인기메뉴 이기도 하다. 불짬뽕(8,000원)은 해산물이 가득 들어있는 짬뽕으로 매운맛이 특징이다. 스노우 짬뽕(9,000원)은 부드럽고 고소하여 지친 속을 달래줄 수 있는 크림짬뽕이다. 부드러운 고르곤졸라 치즈가 녹아 입안에 풍미를 더해주는 고르곤졸라 피자는 10,000으로 부담스럽지 않은 가격이다. 두툼 목살 스테이크(16,000원), 육즙가득 함박스테이크와 고소한 모짜렐라 치즈가 어우러지는 모짜렐라 함박스테이크(10,000원)는 호텔 레스토랑에서 분위기를 내며 식사할 수 있는 스테이크 메뉴이다. 레스토랑의 대부분 메뉴들이 파스타와 스테이크로 이루어져 느끼함 때문에 밥을 먹고 싶다면 필라프 메뉴를 주문하면 된다. 필라프(pilaff)는 쌀 또는 중동산 밀(bulghur)로 만든 음식으로 필라우(pilau)라고 불리기도 하며 근동 지역에서 유래하였다. 쌀을 육수에 넣고 조리하기 전에 먼저 버터나 기름에 황갈색이 되도록 볶고 조리된 야채, 고기, 칠면조 또는 닭고기, 해산물 등의 잘게 썬 재료들을 넣어 만든 쌀요리이다. 인도에서는 커리로 강한 양념을 하며, 사이드 디시나 메인디시로 내 놓을 수 있다. 오일과 버터로 볶다가 스톡에 조리한 쌀밥요리이기 때문에 파스타와 스테이크를 피해 밥요리를 찾고 싶다면 필라프가 제격이다. 프라이드 치킨이 토핑된 담백하고 고소한 치킨 필라프(13,000원), 두툼한 목살과 데리야끼 소스가 어우러진 데리야끼 목살 필라프(13,000원), 부드러운 새우와 함께 다양한 재료가 듬뿍 들어간 하와이안 슈림프 필라프(12,000원), 맛스럽게 구워낸 스테이크가 토핑된 그릴드 비프 필라프(12,500원)이다. 식사와 함께 곁들일 수 있는 음료와 맥주, 칵테일 등이 준비되어 있다. 조식은 전복죽 또는 간단한 한정식 등의 메뉴가 있고, 디너로는 코스요리가 준비되어 있다. 어떤 호텔은 호텔요리를 맛보기 위해 그 호텔을 선택하는 관광객이 있을 정도로 호텔의 레스토랑의 음식 맛은 중요하다. 보테가에서는 요리를 주문하면 제일 먼저 식전 빵이 나온다. 올리브가 들어간 담백한 식전빵은 발사믹소스에 찍어서 먹으면 허기진 배를 채우기도 하며 식욕을 돋구기도 한다. 누군가는 식전 빵이 레스토랑의 첫 얼굴과도 같다고 했다. 식전 빵은 한끼 식사의 기본을 잘 지킨다는 마음이라고 한다. 한식에서 밥을 잘 짓는 것과 같다는 것이다. 보테가의 식전 빵은 적당한 담백함과 쫄깃함으로 식전에 과하지 않은 무게감과 식욕을 자극하기에 충분했다. 뒤이어 나온 보테가의 런치 메뉴들은 가볍게 식사를 즐기기 적당한 퓨전 요리로 한국인 입맛에 잘 맞게 요리된 맛이었다. 보테가는 호텔 레스토랑의 가격으로는 부담스럽지 않은 가격과 맛으로 분위기를 즐길 수 있는 곳이다. 식사 후 1층 로비에 있는 커피숍에서 주문할 때 레스토랑 영수증을 보여주면 할인 혜택도 있다.
이왕이면 다홍치마 알록달록 수박식빵
얼마 전 인터넷의 맛집 코너를 보다가 우연히 전국의 맛있는 빵집을 소개하는 것을 보았다. 그곳에서 소개하고 있던 빵집은 파주의 빵집이었다. 국내 최초 수박 식빵의 탄생이라는 제목이었다. 수박식빵이라니! 상상이 가지 않는다. 식빵의 맛이 수박 맛이라는 것일까? 모양이 수박이라는 것일까? 인터넷 기사의 스크롤을 내려가면서 글을 읽어 내려가던 중 보게 된 수박 식빵은 큰 웃음을 터뜨리게 하는 모습이었다. 네모난 식빵이 검은 줄무늬를 두르고 속에는 빨간 속살과 까만 씨를 품고 있었다. 상상도 하지 못했던 수박 식빵의 기발한 모습에 웃음이 빵 터진 것이다. 창의력과 상상력은 어디까지일까? 이것이 바로 창조경제라는 것인가? 엷은 미소가 띄어졌다. 그 아래로 스크롤을 계속 내려 보니 이윽고 보이는 파주 빵집의 빵에는 ‘복숭 궁뎅이’라는 복숭아 모양의 빵도 있었다. 인간의 상상력은 정말 기발하다. 눈으로 음식을 먹는 기분이다. 그러나 수박 식빵에는 정작 수박은 들어있지 않다. 파주의 수박 식빵 인터넷 기사를 본 다음날, 거짓말처럼 차를 타고 지나다가 ‘청주 최초 수박 식빵’이라는 현수막을 보게 되었다. 이게 무슨 우연이라는 말인가! 황급히 차를 세우고 수박 식빵을 사러 들어가 보았다. 청주 최초의 수박 식빵을 판매하는 곳은 라는 빵 집이었다. 아뿔사! 그러나 수박 식빵은 이미 다 팔리고 없었다. sold out! 수박 식빵은 일일이 손으로 만드는 과정이 많아서 대량으로 만들지도 못하고 만들어 나오면 이미 수박 식빵의 인기 때문에 금방 소진된다고 한다. 그래서 예약 주문을 받는다고 한다. 오전, 오후 하루 2번 구워 나온다. 할 수 없이 다음날 수박 식빵을 찾아가기로 하고 수박 식빵 1개를 예약한다. 다음날 받아든 수박 식빵(6,000원)을 보고는 수박 식빵 탄생의 비밀을 알게 되었다. 수박식빵의 검은색 줄무늬는 오징어 먹물, 수박의 초록색 껍질은 녹차 클로렐라, 수박의 빨간 속살은 홍국쌀 딸기 농축액, 까만 수박씨는 초코칩으로 만든다. 때로 음식은 입으로 먹는 것보다 눈으로 먹는 것이 먼저다. 눈으로 먹고 맛으로 먹는 수박 식빵! ‘이왕이면 다홍치마’, ‘보기 좋은 떡이 먹기도 좋다’라는 말도 있지 않은가. 수박 식빵은 딸기 농축액이 들어가 있기 때문에 다른 것을 곁들이지 않고도 수박 식빵 하나만으로 간편한 간식이 된다. 는 수박 식빵 이외에도 이 빵 집만의 개성 있는 메뉴가 많이 있다. 녹차와 코코넛의 조화가 환상적인 녹차 코코넛 빵(4,000원), 건새우로 만든 바게트와 샐러드가 듬뿍 들어 있는 새우 바게트(4,000원), 국산 쌀가루 100%의 쌀파운드(6,000원)등은 만의 개성 있는 빵이다. 는 당일 생산 당일 판매의 원칙으로 매일 새벽에 반죽한다. 모든 빵의 재료는 최고급 프랑스산 밀과 천연버터와 유기농 통밀과 유기농 호밀을 사용하여 최상의 맛을 내기위해 노력한다. 국산 쌀가루와 천연재료를 사용 하여 만든다. 또한 유기농 밀가루에서 배양한 천연발효종을 사용하여 화학첨가제를 사용하지 않는다. 좋은 재료들을 쓰기 때문에 빵의 가격이 조금 비싼 듯 느껴지기도 하지만 대신 모든 빵의 중량이 다른 제과점의 빵들 보다 조금 크다. 또한 빵의 중량이 크기 때문에 오랫동안 촉촉하게 먹을 수 있는 장점도 있다. 당일 판매하고 남은 모든 제품은 어려운 이웃들을 위해 푸드뱅크로 보내지고 있다. 는 건강하고, 맛있고, 개성 있는 빵을 만나볼 수 있는 동네 빵집이다.
옻나무와 닭의 맛있고 건강한 조화
잘 먹으면 약, 잘못 먹으면 독이 되는 옻! 옻은 ‘건칠’ ‘칠사’라고도 불리우며 특히 옻나무는 당뇨병에 탁월한 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 옻의 원산지는 중국이며, 옻나무의 나무껍질을 배껴낸 후 나오는 진을 ‘옻’이라고 부른다. 옛말에 “독도 잘 이용하면 약이 된다.”라는 말이 있듯이 약용과 식용으로 사용되어 왔다. 옻은 독성 성분이 함유되어 있어서 스치기만 해도 알레르기가 발생할 정도로 부작용이 잘 나기 때문에 한방에서도 기피하는 약재 중 하나이지만 잘 이용하면 여러 가지 효능을 볼 수 있기도 하다. 옻의 효능으로는 여러 가지가 있는데 첫 번째 간을 보호하는 역할에 좋다고 한다. 그렇기 때문에 간의 기능을 향상시켜 주고 그로인해 숙취해소, 피로회복에 매우 좋은 효과를 가져다준다고 한다. 두 번째 옻은 살균과 항균 작용을 가지고 있다고 한다. 특히 우루시올 성분이 들어 있어 암세포의 증식을 억제하고 제거하는데 도움을 준다고 한다. 세 번째 신장을 튼튼하고 건강하게 만들어 준다고 한다. 그로인해 방광에 생기는 결석을 예방하고 제거하는데 큰 도움을 준다. 또한 불규칙한 생리와 생리통을 완화시켜주는데 좋다고 한다. 네 번째 혈관에 생기는 혈전을 예방하고 억제하는데 도움을 준다. 혈전 또한 풀어주는 효과가 좋다고 한다. 그렇기 때문에 혈액의 순환을 돕고 각종 혈관 질환 예방에 도움이 된다고 한다. 다섯 번 째 옻은 따뜻한 성질을 가지고 있어서 소화불량과 위에 관한 질병에 좋다고 한다. 특히 만성 위장병에 좋으며 옻을 꾸준히 섭취하면 속이 편하고 소화가 잘 된다고 한다. 여섯 번째 몸을 따뜻하게 만들어 주는 효과가 있다. 특히 손과 발이 차가운 수족냉증에 좋으며 몸 전체를 따뜻하게 해주기 때문에 각종 통증과 생리불순 등에도 좋다고 한다. 일곱 번째 뼈를 건강하고 튼튼하게 만들어 주는 성분이 풍부하게 들어 있다. 그래서 골다공증 예방에 도움이 된다. 특히 성장기 어린이와 노인분들에게 매우 좋은 효과를 가져다준다고 한다. 여덟 번째 남성의 원기와 정력을 향상시키는데 좋다고 한다. 특히 체력을 증진시켜 준다고 한다. 그래서 주로 여름에 보양식으로 많이 이용한다. 기력, 원기, 기운이 없는 분들에게 좋다고 한다. 잘 이용하면 약이 되는 옻을 이용한 대표적인 음식이 옻닭이다. 여름철 기력회복에 대표적인 음식이다. 옻닭은 닭을 삶을 때 옻나무나 껍질을 넣고 푹 고아 내는 것을 말한다. 이렇게 옻을 닭과 함께 달여서 먹는 이유는 닭이 옻의 독성을 풀어주는 천연 중화제이고, 소화흡수도 잘 되기 때문이다. 옻은 독성이 강해 일반인의 30~40%가 거부 반응을 일으키지만 여러 가지로 우리 몸에 유익한 작용을 한다. 그래서 예로부터 옻닭 등으로 활용한 음식을 만들어 먹어 왔다. 옻닭의 요리방법은 옻나무를 솥에 넣고 약한 불에서 검은색 옻물이 우러나올 때까지 달인다. 옻나무를 꺼낸 후 그 옻물에 닭을 통째로 넣어 완전히 익을 때까지 삶는다. 옻닭은 국물을 충분히 많이 마셔야 하며 닭 자체는 먹지 아니하여도 된다고 한다. 그만큼 옻을 우려낸 국물에 모든 영양가가 베어 있다는 뜻일 것이다. 성화동에 위치한 성화옻닭의 메뉴는 옻닭, 엄나무 삼계탕의 단 두 가지 메뉴 뿐이다. 가격은 모두 12,000원이다. 기본 반찬으로는 양파, 고추, 깍두기, 겉절이 김치, 백김치가 제공 된다. 국내산 재료와 야생 참옻을 사용하기 때문에 믿고 먹을 수 있는 여름철 건강 보양식이다.
금강과 세계문화 유산지역 추천명소
백제 웅진시대의 대표 성곽, 공산성 ① 사적 제12호로 웅진시대의 도성이다. 북쪽으로는 금강이 흐르고 해발 100m 능선에 위치한 천혜의 요새이다. 그 안에 자리한 왕궁지에서는 백제시대의 유물이 다수 출토되었다. 산성은 그 후로도 신라, 고려, 조선의 행정, 군사적 요충지로 활용되었다. 송산리 고분군과 함께 유네스코 세계유산으로 등재되었다(충남 공주시 웅진로 280) 무령왕릉을 포함한 백제의 왕릉, 송산리 고분군② 사적 제13호이며 백제 왕릉으로 추정되는 고분군이다. 무령왕릉을 포함 총 7기가 복원되었으며 공산성과 마찬가지로 유네스코 세계유산으로 등재되어 있다. 표고75m 내외에 펼쳐진 구릉지역에 횡혈식 석실분과 전축분 등으로 세워진 고분들은 고대 동아시아 능묘 연구의 중요한 사료가 되고 있다.(충남 공주시 금성동 송산리 산 5-1) 웅진의 시원이자 풍광이 아름다운 고마나루 ③ 명승 제21호로, 공주의 태동지이자 곰과 인간의 사랑이야기가 전해지는 명승지이다. 또한 백제시대 국제적 교통의 관문이며 민중의 정서와 애환이 깃들기도 했다. 강변의모래 벌과 솔숲, 연미산 자락이 어우러진 고마나루. 공주에 간다면 꼭 방문해야 할 포인트다.(충남 공주시 웅진동 산 22-1번지) 자연의 모습 그대로 새들의 휴양지, 새들목섬 ④ 금강의 오랜 퇴적물들이 만들어낸 새들목섬. 천연기념물을 비롯한 18여종의 새들이 드나들어 환경적 가치가 크다. 공주대교 옆, 새들의 쉼터라는 뜻으로 새들과 나들목이 합쳐진 새들목이라는 이름을 얻었다. 무분별한 개발과 생태파괴를 우려한 지역민들과 환경단체들의 노력이 깃든 곳이다.(충남 공주시 신관동) 박동진판소리전수관 ⑤ 국가무형문화재 제5호 판소리 적벽가 예능 보유자, 故박동진 명창을 기리고 후진을 양성하기 위해 건립된 판소리전수관. 이곳에서는 전문적 소리꾼을 배출하기 위한 전수 교육을 실시하고 있다. 판소리 대중화를 위해 일반 시민을 대상으로 연수교육과 판소리 체험교육도 실시하고 있으니 직접 체험해보기를 권한다.(충남 공주시 무릉동 371) 구석기인들의 삶을 엿보는 석장리 유적 ⑥ 사적 제334호로 우리나라에서 최초로 발견된 구석기시대 유적이다. 찍개, 긁개, 주먹도끼, 새기개 등 다양한 석기류가 발견되었다. 이를 통해 대략 2만 5천년에서 3만년 전의 집터임이 확인되었다. 공주 석장리 박물관에서 구석기시대에 대한 자료와 다양한 유물들을 직접 만나볼 수 있다.(충남 공주시 장기면 석장리 98번지)
중국 홍콩과 광저우의 용선축제
고대부터 숫자는 자연의 섭리를 따르고 운수를 점치는 방법으로 이용됐다. 단오(端午)는 양기가 충만한 날로 단양절로 불렀지만, 유독 기승을 부리는 여름이라 하여 악월로 경각심을 일깨우기도 했다. 지역에 따라 역신 종규(귀신을 퇴치하고 악령을쫓아내는 신)를 걸어놓거나, 미꾸라지와 조개를 방생해 벽사와 기복을 염원했다. 특히, 배를 타고 강을 건너는 싸이룽저우(용선 경주) 풍습은 고대부터 황실과 민간에 널리 성행했지만, 신중국 성립 후 문혁의 강공 드라이브에 걸려 퇴색됐다. 하지만 이를 회복하기 위한 범정부적 노력이 문화유산보호운동으로 이어졌고, 2007년 12월 단오를 국가공휴일로 선포한다. 2009년 용선 축제가 인류무형문화유산으로 등재되고, 2011년 용선 경주가 단독으로 국가무형유산으로 지정되면서 세대와 성별을 아우르는 스포츠로 6월의 여름을 뜨겁게 달구고 있다. 중국인 스스로 용의 후예라는 것을 입증이라도 하듯 드래곤보트를 타고 푸른 강을 거슬러 오르는 역동적인 모습은 도전정신과 모험심을 보여준다. 미뤄강에서 조우하는 어부와 시인 중국인들에게 ‘퉁저우궁지(한 배를 타고 강을 함께 건너다)’란, 분열과 갈등의 난제에 힘을 합 쳐 극복하려는 해법의 과정이다. 배로 강을 건너는 징두는 고대부터 유행했고, 『형초세시기』에 세 명의 망자를 기리는 고사가 전한다. 효녀 조아(曹娥)와 초나라의 대부 오자서(伍子胥), 그리고 초나라의 시인 굴원(屈原)이다. 가장 많이 회자되는 유래는 바로 전국시대 초나라 회왕이 총애했던 정치가이자 시인인 굴원의 고사 이다. 춘추시대가 막을 내리고 전국시대에 들어서면서 변방을 지키기 위한 제후들의 이해가 첨예하게 갈렸다. 진(秦)이 동쪽으로 영토를 확장하려는 욕망에 맞서 제후들은 치열한 설전을 벌이며 연합의 명분을 찾아야 했다. 초는 남쪽의 방대한 영토를 차지했지만 진과 싸워 패배했다. 제와의 통합이 거슬렸던 진나라 소양왕(昭襄王)은 회왕에게 무관에서 만나 결맹을 맺자고 친서를 보낸다. 굴원은 만류했지만 화친을 거부할 수 없었던 회왕은 진에 들어간다. 진은 초의 땅인 무군(巫郡)과 검중(黔中)을 바치고 회왕을 데려가라고 하지만 협상결렬로 왕은 병사한다. 초는 울분했고, 경양왕이 왕위에 오른다. 그 뒤 굴원은 진의 공격을 대비하고 인재를 등용해 강권한 국가를 만들기를 권고하지만, 오히려 입지만 좁아지고 결국 후난으로 유배된다. 2014년 6월, 홍콩 스탠리해변에서 열린 용선 축제에서 용선 경주가 진행되고 있다. 굴원은 우국에 대한 충정과 백성들에 대한 근심을 시로써 달랜다. 강가에서 어부를 만나 자신의 신세를 한 탄하며 나눈 대화가 어부사에 전한다. 어부가 묻기를 세상의 변화에 맞추어 그 흐름을 좇아가야 하는 게 순리이지 않느냐 묻자, 굴원은 “세상이 온통 혼탁한데나 홀로 깨끗하고, 세상사람 모두가 취해있는데 나 홀로 깨어있다”며 현실에 순응할 수 없다고 회답한다. 누구보다 애국심이 강했던 그는 무력한 정치가로 전락한 자신을 한탄하다 초가 망했다는 소식을 듣고 미뤄강에 투신한다. 이 소식을 들은 어부들은 굴원의 시체를 찾기 위해 노를 저어 강바닥을 모두 뒤져봤지만 결국 찾지 못했고, 고기떼가 굴원의 시체를 훼손하지 못하게 하려고 찹쌀을 강에 뿌렸는데 훗날 쫑쯔(대나무 잎에 찹쌀과 대추, 돼지고기 등을 넣어서 찐 것)를 던지는 풍습으로 발전했다. 그리고 굴원을 비롯한 이들의 선행이 회자되면서 용선 축제가 유래했다. 강을 건너는 용의 후예들 징두에 사용되는 용선은 뱃머리에 용의 형상을 달거나 조각한 것이 특징이다. 상상의 동물인 ‘용’은 뿔은 사슴, 머리는 낙타, 눈은 토끼, 몸통은 뱀, 배는 대합, 비늘은 잉어, 발톱은 매, 주먹은 호랑이, 귀는 소를 닮았다. 중국인들은 아홉 동물이 기이한 조화를 이룬 용을 신성한 존재로 인식했다. 용선 축제는 정부와 대중적 문화 코드가 순차적으로 교차하며 발전했다. 1978년 타이완의 작곡가 허우더 젠(侯德健)의 을 장밍민이 번안해 부르면서 중국에 유행했고, 용의 후예라는 중국민족의 별칭이 생겼다. 중국은 1979년 홍콩(샹강)의 용선 경주를 광저우에 도입했고, 단오절 주요 문화를 복원했다. 더욱이 1984년 중국국가체육위원회가 용선 경주를 전국 경기종목으로 결정하면서 규모가 스포츠를 방불케 할 정도로 커졌다. 용선 경주는 참여자의 기량과 활력, 스피드를 가늠하는 바로미터다. 중국인 스스로 용의 후예라는 것을 입증이라도 하듯 푸른 강을 거슬러 오르는 역동성은 연대의 공동체를 넘어서는 도전이며 모험의 과정이다. 01. 한족과 쭈앙족, 부이족, 동족, 투쟈족, 걸라오족 등의 일부 소수 민족과 해외에 거주하는 화교가 이 축제를 즐긴다. 02. 사람들은 쑥이나 창포를 문 위에 매달고,향낭을 차고 오색 비단옷을 입고,종이 공예품을 창문에 붙이고, 영생하는 종규의 그림이나 호부(虎符)를 건다. 03. 2011년 6월, 광저우에서 열린 용선 축제에서 용선 경주가 진행되고 있다. 홍콩·광저우·베이징에 이어지는 여름축제 근대 이후 용선 경주를 가장 먼저 시작한 곳이 홍콩(샹강)이다. 1976년 홍콩여유발전국은 관광을 활성화하고 색다른 문화체험을 제공하고자 홍콩국제룽저우초청경기를 거행했다. 대회에 대한 호평이 이어지면서 1978년 빅토리아 항구를 시작으로 홍콩 해변 전역으로 확대됐다. 브랜드 가치가 높아지자 1977년부터 1980년대까지 중국과 대만 주변 화교국가는 물론 해외로까지 퍼져나갔다. 1979년 아오먼(마카오)도 용선 경주대회를 복원할 정도로 엄청난 열의를 보였다. 1985년 10주년 기념으로 여자경기를 신설했고, 1995년 국제남녀선수권대회를 열면서 경기 규모, 멤버 구성 등 안정된 체계를 갖춰갔다. 또한 배의 용머리 크기와 이미지를 변용시켜 보다 화려하고 창의적 재미를 제공하고있는데, 형형색색의 용선이 징과 북소리 속에서 서로 선두를 다투는 장면은 그야말로 장관이다. 1996년 용선 경주대회가 광저우국제초청경기로 승급되면서 초창기 20팀이 100팀으로 늘어나는 폭풍 성장 을 한다. 2010년에는 광저우 아시안게임에 정식 종목으로 채택되어 카누를 능가하는 ‘드래곤보트’로 전통문화의 위력을 보여주었다. 그리고 지난 2011년 5월, 용선 경주가 국가급무형문화유산에 등재되면서 대중적 성원과 인기는 더욱 극대화됐다. 세대, 지역, 직장, 가족 단위 등에 따라 전통문화체육대회, 국민건강대회, 대학생대회를 열어 강과 호수가 있는 곳이라면 용선 경주의 문화체험장이 되었다. 용선 축제의 전망은 여전히 밝다. 기억하자. 북을 치고 함성이 울리는 순간, 강을 건너는 한 가지 목표에만 전념해야 한다는 것을.
죽는 날까지 독자와 교유하며 부끄럽지 않은 수필을 쓰고싶어
어린 시절을 기억하고 싶어 하지 않을 만큼 가난하고 어려웠던 괴산 쌍곡 시절을 스스로 이겨내고 청주에서 수필가로 성장한 박순철. 누구나 쌍곡이라고 하면 산 높고 물 맑은 고향을 이야기하며 작가로서의 자양분을 떠올리겠지만 그에게는 가난하고 배우지 못해 허덕이던 고향일 뿐이다. 1972년 스물두 살, 청년이 되어서야 청주로 나왔다. 가난한 집안에서 공부도 못한 빈 몸으로 결혼까지 하자 이사할 수밖에 없었다. 직장을 구하기 위해 이리 뛰고 저리 뛰어봤지만, 그를 기다리는 곳은 어디에도 없었다. 여러 곳을 전전하다 스물일곱에 목도고등학교 고용직으로 직장 생활을 시작하였다. 못 배운 설움을 딛고 서무과에서 일하는 틈틈이 도서실에서 책을 빌려 열심히 읽으며 문학에 대한 꿈을 꿀 수 있었다. “글 쓰게 된 동기도 바로 거기에 있었어요. 남들처럼 이론도 없었어요. 혼자서 쓰는 것 연습하면서 배우게 된 거죠. 그렇게 날마다 쓰다 보니까 되더라고요. 누구든지 노력하면 안 되는 게 없다는 말처럼 책을 많이 읽고 날마다 썼더니 되더라고요.” 처음에는 소설을 써보고 싶어서 습작 활동을 해보았다. 당시 삼방초등학교에 재직하던 최창중 소설가에게 보여주기도 하면서 문학에 대한 열정을 놓지 않았다. 그러다가 최창중 소설가의 권유로 수필을 쓰기 시작하여 충청일보에 처음으로 수필을 싣게 되면서 용기를 얻게 되고 1990년에 이르러서야 신인상으로 등단을 하게 되었다. “운전 잘 하는 사람과 못 하는 사람의 차이는 면허증이라고 등단했다는 이름표만 받은 것이지, 등단한다고 다 해결되는 줄 알았는데 그게 아니더라고요. 내가 쓴 글은 어디 가서 명함도 못 내밀 것 같더라고요.” 등단만이 능사가 아니었던 것이다. 좋은 글이 받쳐 주지 않으면 그저 이름표만 얻은 것이라는 자신의 글에 대한 객관적 판단을 내리게 된 것도 김애자 수필가를 만나게 되면서부터다. 낱말 하나에서 문장까지 제대로 배울 수 있는 좋은 기회였다. 월간 을 통해 2회 추천을 받게 되는 혹독한 퇴고의 과정이었던 것이다. “그때는 수필 쓴다고 하면 모두가 중앙에 있는 사람들이었어요. 뒤에 ‘사’자가 붙는 사람들의 글이었어요. 제가 목도고등학교에 근무한다고 하면 당연히 ‘국어교사’냐고 물었을 정도예요. 그런 아픔을 많이 겪었어요.” 북일초등학교로 옮겨 근무할 당시 전국 글쓰기대회에서 내무부장관상을 받게 되었는데 이름 앞에 교사라고 적혀있어서 종이로 가려놓았다. 기능직에 있는 사람이 상을 받는다는 것은 꿈 꿀 수 없는 현실이기도 했지만 물어보지도 않고 교사라고 적어놓은 상장 앞에서 배우지 못한 한과 현실의 한계를 느낄 수 있었다. 그러나 그는 좌절하지 않았다. 힘든 삶의 여정을 넘어 문학성을 확보하는 길만이 수필가로서의 삶을 결정짓는 것이라 믿고 날마다 공부하며 글을 썼다. 그때부터 충청일보와 동양일보, 중부매일, 충청매일 등에 연재를 하며 자신의 글과 이름을 알렸다. 1998년에 교육청 정식 사무원으로 전직을 하게 되면서 본격적으로 수필과 콩트를 연재하였다. 중부매일에도 4년 넘게 연재할 만큼 인기가 좋았다. “첫 작품집은 2001년에 이라는 이름으로 냈어요. 그때의 기쁨은 이루 말할 수 없었죠. 출판기념회도 따로 했고요. 그 작품집으로 ‘충북수필문학상’도 받았죠. 아마 임원을 거치지 않고 바로 받은 건 제가 처음일 거예요.” 충북수필문학회 회원으로 단체 활동도 열심히 하며 받은 값진 성과였다. 그 뒤로 와 콩트집 를 내며 수필가로서의 입지를 굳혔다. “수필은 본래의 진실한 면을 보여주는 것이라면 콩트는 우리가 사는 다양한 삶을 끌어내어 풍자와 해학 등으로 보여주는 장르니까 끊이지 않고 써가고 있어요. 수필도 이제는 재미가 있어야 한다는 생각이에요. 공자 왈 맹자 왈 자신의 지식만 자랑하고 교훈적으로 쓰는 것만이 아니라고 봐요. 그런 건 행간에 숨어있고 재미를 느끼고 읽을 수 있어야 하지 않을까 해요. 상상의 세계로 들어가서 남들이 겪은 삶과 현실의 다양한 이야기를 끌어내는 것도 중요하다고 생각해요.” 충북수필문학회 부회장을 역임하고 한국수필문학가협회 이사를 하며 왕성한 활동을 하고 있는 그의 바람은 독자들과 끊임없이 교유하며 부끄럽지 않은 문학성을 확보해가는 데 있다. 충북중앙도서관을 마지막으로 정년퇴직을 하고 지금은 건물관리소장으로 새로운 삶의 현장에서 수필을 바라보고 있다. 교육청 산하 행정직 공무원들을 아울러서 를 만들어 초대 사무국장을 맡아 기틀을 다진 다음 후배들에게 그 자리를 물려주었다. 그는 이제 제2의 인생을 담은 작품집을 계획하고 있다. 하루도 쉬지 않고 달려온 삶을 돌아보며 여행을 하며 재미있는 수필을 보여주고자 하는 꿈을 꾸고 있다. “내년쯤에는 지금까지 써온 100여 편의 수필을 추려서 작품집을 내고 여행을 다니며 삶을 되돌아보고 싶어요. 콩트집도 내고 싶어요. 허튼 삶으로 빠지지 않으며 독자들과 교유하며 문학을 놓지 않는 것이야말로 삶을 놓는 것이라고 생각해요. 제가 쓰는 글이 누가 읽어줄 것인가를 끊임없이 고민하며 노력해야죠.” 그의 길을 아직도 멀다. 가난하고 힘든 삶을 스스로 개척해 왔듯이 새로운 독자들과 만나며 문학성을 확보하고자 하는 마음뿐이기에 하루를 거르지 않고 읽고 쓰는 일만이 남았기 때문이다.
임진강과 강화해협 추천명소
신미양요의 격전지, 광성보 ① 사적 제227호로 강화 12진보 중 하나. 신미양요 때 해병 450명으격전지다. 우리나라는 당시 어재연과 어재순 등 수백명로 침입한 미군에 맞서 치열한 전투를 치렀던 의 군사가 미군에 맞서 싸우다가 전원 순국했다. 무명용사비와 장수들의 용맹을 기린 쌍충비각이 세워져있다. (강화군 불은면 덕성리 23-1번지) 강화해협을 지켜낸 갑곶돈대 ② 사적 제306호로 고려가 몽고와의 전쟁에서 강화해협을 지키던 중요한 요새다. 또한 병인양요 때는 프랑스의 함대가 상륙한 곳이기도 하다. 다행히 프랑스군은 정족산성에서 양헌수 장군의 부대에 패해 달아났다. 해협을 바라보는 곳에 세워진 돈대에서는 외적의 선박을 포격하던 대포도 볼 수 있다. (영주시 순흥면 소백로 2780(박물관), 소백로 2740(서원)) 1.바위에 걸터앉아 물속에 발을 담그려는 선비를 묘사한 . 우리선조들은 아무리 더워도 건강을 위해 현명한 피서요령을 생각한 듯하다. 2.먼 곳으로 떠나기보다는 도심 속에 머물며 휴가를 즐기는 도시 바캉스족이 늘어나고 있다. 풍광이 아름다운 고려시대의 누정, 연미정 ③ 인천광역시 유형문화재 제 24호로 한강과 임진강이 합류하는 곳에 세워진 누정이다. 강화팔경 중 하나로 손꼽히는 경치로 누정 안에서 북한의 개풍군, 파주시, 김포시를 모두 바라볼 수 있다. 예전에는 서해에서 서울로 가는 배가 이곳에서 닻을 내렸다가 조류를 기다려 한강으로 들어갔다고 한다. (강화군 강화읍 월곶리 242) 강화도에서 유명한 갯벌 장어 ④ 강화도를 달리다 보면 가장 많이 볼 수 있는 것이 갯벌장 어집이다. 일대가 한강과 인천 앞바다가 만나는 장소이고 민물과 짠물이 합류하여 뱀장어도 많이 서식하는 곳이기 때문이다. 갯벌장어는 소금을 찍지 않아도 바다의 짭짤한 맛이 살아있다. 강화도의 전통음식인 순무김치와 함께 먹으면 더 맛있으니 소금구이, 양념구이 골고루 맛보시길. (강화군 길상면, 선원면 등지) 국난 극복의 산 증거, 고려궁지/외규장각 ⑤ 사적 제133호 고려궁지는 강화도에서 빼놓지 않고 가볼만한 곳이다. 이곳은 고려 고종이 몽골군의 침입에 대항하기 위해 왕도를 세운 곳이기 때문이다. 이때 옮겨진 도읍터는 환도하기까지 39년간 궁지로 사용되었다. 1977년 병인양요 때 소실된 건물을 보수 정화하여 국난 극복의 역사적 교훈을 알려주는 장으로 활용되고 있다. 외규장각에 들러 의궤를 보는 것도 강력 추천. (강화군 강화읍 북문길 42) 북한 땅을 육안으로 볼 수 있는 강화평화전망대 ⑥ 날씨가 좋은 날이면 육안으로 북한의 산과 들, 사람들까지 볼 수 있는 강화평화전망대. 일반인의 출입이 통제되는 민통선 북방지역 임야에 지하 1층, 지상 4층 규모로 건립되어 있다. 전망대 곳곳에서 북한의 토산품과 북한 전경을 볼 수 있어 다른 지역에서는 만날 수 없는 이북의 독특한 문화생태를 보다 생생하게 경험할 수 있다. (강화군 양사면 전망대로 797)
선조의 소박한 피서 VS 현대인의 도시 바캉스
지금이나 옛날이나 여름은 무덥다. 어찌 생각하면 옛날이 더 더웠을 것이다. 에어컨이나 선풍기 같은 냉방기가 전혀 없던 시절, 고작해야 부채 바람으로 견뎠을 테니 말이다. 양반네들의 산천유람은 ‘딴 세상이야기’였을 서민들은 삼복폭염에 논일, 밭일을 하다 나무 그늘 밑에서 잠시 땡볕을 피하고, 일을 마치고 돌아오는 길에는 우물에서 등목을 하며 땀을 씻어냈다. 밤이면 달빛이 비친 계곡물에 발을 담그며 열기를 식혔을 것이다. 숨고르기 없는 무더위 올해 여름은 7일 소서를 시작으로 초복, 대서, 중복이 7월에 집중되어 있다 보니 더위에 적응하기가 유독 힘들지 않을까 걱정이다. 한낮의 열기가 밤까지 계속되는 열대야(熱帶夜). 최저기온이 섭씨 25도 이상인 무더운 밤을 이르는 말이다. 가열된 아스팔트 도로와 콘크리트 빌딩에서는 복사열을 뿜어내고, 자동차와 건물의 에어컨에서 분사시키는 냉방열에 한밤중까지 무더위가 숨고르기 없이 이어지는 요즘의 여름이다. 여름은 더운 대로 겨울은 추운 대로 자연스레 받아들였던 과거의 생활방식과는 반대로 이기(利器)에 의존해 더위와 대결하는 ‘역순응’의 생활방식이 불러온 사태일 것이다. 문명의 혜택이 적었던 그 시절 우리선조들은 삼복무더위를 어떻게 극복했는지 배우고 또한 실천해볼 일이다. 1.바위에 걸터앉아 물속에 발을 담그려는 선비를 묘사한 . 우리선조들은 아무리 더워도 건강을 위해 현명한 피서요령을 생각한 듯하다. 2.먼 곳으로 떠나기보다는 도심 속에 머물며 휴가를 즐기는 도시 바캉스족이 늘어나고 있다. 선조들의 일상 피서 조선 후기의 실학자 다산 정약용은 지금으로부터 200여 년 전인 1824년, 여름 무더위가 기승을 부리자 『여유당전서』에 ‘더위를 물리치는 여덟 가지 멋진일(消暑八事)’이라는 시를 지어 지혜로운 피서법을 제안했다. 그 첫째는 송단호시(松壇弧矢)인데, ‘솔밭에서 활쏘기’를 뜻한다. 둘째는 괴음추천(槐陰韆)으로 ‘느티 나무 그늘에서 그네타기’이다. 셋째는 허각투호(虛閣投壺)로 ‘빈 누각에서 투호 놀이’를 하는 것이다. 넷째 청점혁기(淸奕棋)는 ‘깨끗한 대나무 자리에서 바둑 두기’이다. 다섯째는 서지상하(西池常夏)로 ‘서쪽 연못의 연꽃 구경하기’를 제안했다. 여섯째는 ‘동쪽 숲속에서 매미소리 듣기’를 뜻하는 동림청선(東林聽蟬), 일곱째는 ‘비 오는 날 시 짓기’를 뜻하는 우일사운(雨日射韻), 여덟째는 달밤에 개울에서 발 씻기를 뜻하는 ‘월야탁족(月夜濯足)’이다. 소나무 숲에서 활쏘기 놀이를 즐기면서 더위를 식히고, 느티나무 그늘 아래에서 그네를 타면서 온몸으로 바람을 만끽했으며, 대자리 위에서 바둑을 두며 외부 환경이 아닌 마음과 정신에 집중했다. 선비들은 더운 날씨에 책을 읽기 힘들 때면 주위 사람들과 술내기 바둑을 두면서 당사자는 물론이거니와 옆에서 구경하는 사람에게도 대접하며 서로 어울려 여유를 즐겼다. 연못에서 고운 연꽃을 감상하며 청아한 여름 풍경을 만끽하는 방법은 어떤가. 해가 서산으로 지려할때 어느 때보다 낭낭하게 울려 퍼지는 매미소리를 들으며 더위를 식히는 방법도 낭만적이기 이를 데 없다. 특히 농촌에서 어린 시절을 보낸 사람이라면 여름날 울려 퍼지는 매미 소리가 얼마나 시원한지 잘 알 것이다. 그래서 한 시인은 “자줏빛 놀 붉은 이슬 맑은 새벽하늘에 / 적막한 숲 속에서 첫 매미 소리 들리니 / 괴로운 지경 다 지나라 이 세계가 아니요 / 둔한 마음 맑게 초탈해 바로 신선이로세 / 매미 소리만 듣고도 모든 것을 초탈해 신선이 된다면 더위쯤이야 문제될리 없다”라고 읊었다. ‘비 오는 날 시 짓기’는 비오는 날에는 다른 일을 할 수 없으니 농막 안에서 시를 지으며 더위를 보낸 것으로 이해할 수 있다. 1,000편의 시를 지어놓고 어떤 운자(韻字)가 어려웠는지를 하나 하나 따지다 보면 저절로 더위가 사라진다고 했다. 여름에 산간 계곡에 발을 씻어 더위를 식히는 ‘탁족(濯足)’은 참으로 지혜로운 세시풍속이다. 탁족은 가까운 냇가나 계곡 폭포에 다녀오는 당일치기 피서 개념으로, 탁족이라는 단어는 “창랑의 맑은 물로는 갓끈을 씻고, 창랑의 흐린 물로는 발을 씻는다(滄浪之 水淸兮 可以濯吾纓 滄浪之水濁兮 可以濯吾足)”라는『맹자(孟子)』의 글귀에서 비롯됐다. 선비들은 몸을 노 출하는 것을 꺼렸기에 발만 물에 담갔던 것인데, 발은 온도에 민감한 부분인데다 발바닥에 온몸의 신경이 집중되어 있으므로 발만 물에 담가도 온몸이 시원해지는 이치가 반영된 것이다. 정말 선비답고도 과학적인 피서법이 아니겠는가. ‘소서팔사’의 장면들을 상상만 해도 더위가 물러가는 느낌이다. 그런데 다산은 여기에 만족하지 않고 더 위를 잊게 할 또 다른 방법을 생각했다. 그것이 바로 쓸모없는 나무를 베어 바람이 통하게 하거나 도랑을 쳐서 물이 꽐꽐 흐르게 하는 것이다. 축 늘어진 소나무 가지를 들어 올려 그늘을 만들고 포도 줄기를 처마에 올려 그늘을 만들어 놓으면 햇빛을 막을 수 있다. 무더운 날 장마에 눅눅해진 책을 꺼내 햇볕에 말리기도 했다. 우리에게 낯설기는 하지만 한가롭고 여유로운 삶이다. 어디에 꼭 가야만 더위를 피하는 게 아니지 않는가. 다산 선생이 소개한 더위를 물리치는 방법은 일상을 벗어나지 않고 일상 속에서 심신을 단련하거나 취미 활동을 하며 더위를 잊는 정신적인 극복이라 할 수 있다. 01. 『기산풍속화첩』 중 . 옛 사람들은 느티나무 그늘 아래에서 그네타기를 하며 더위를 식혔다. 02. 달밤에 하는 탁족은 더위를 식혀줄 뿐만 아니라 운치와 낭만까지 즐기게 해준다. 03. 도서관을 찾아 독서에 몰입하는 도시 바캉스 방법도 있다. 04. 조상들이 더운 여름에 잠자리에서 더위를 식히기 위해 사용했던 죽부인은 현대인에게도 인기다. 현대인들의 도시 바캉스 정신적 더위 극복이 핵심인 조상들의 일상 피서와 성격이 조금 다르기는 하지만, 현대에는 국내외 여행지로 멀리 떠나는 대신 일상공간 혹은 일상공간과 가까운 곳에서 휴가를 보내는 도시 바캉스족이 늘고 있다. 현대 도시 바캉스가 조상들의 소박한 일상 피서와 차별되는 가장 큰 특징은 ‘고급’을 지향한다는 것이다. 호텔(hotel)과 바캉스(vacance)의 합성어로 호텔에서 편안하고 고급스러운 휴식을 즐기는 ‘호캉스족’이 그렇다. 비행기 요금을 아껴 그 돈을 숙소에 투자하는 것이다. 출퇴근길 매일 지나치기만 했던 5성급 호텔에 묵으며 최고급 침구에 누워 쉬고 야외 수영장에서 수영을 하며 호사를 즐긴다. 호캉스가 인기를 끄는 가장 큰 배경은 바로 소비자들의 인식 전환이다. 지금 이 순간을 소중하게 생각하고 하루하루를 의미 있게 살자는 삶의 태도, 바로 ‘욜로(YOLO)’도 그중 하나다. 그렇기에 보고 듣고 느끼는 체험과 경험을 중시해 자신이 가치 있다고 생각하는 것에 대한 투자를 아끼지 않는다. 휴가도 자신을 위한 선물로 간주해 고급 호텔에서의 휴식을 선물하는 것이다. 혼자 사는 1인 가구나 맞벌이로 휴가 일정을 잡기 곤란한 가정이 많은 것도 호캉스로 대표되는 도시 바캉스를 떠오르게 한 배경이다. 물론 호텔까지도 가지 않고 집에서 휴가를 보내는 ‘홈캉스(home+vacance)’도 있다. 집에 머물며 보내는 휴가란 의미로 ‘Stay’와 휴가를 뜻하는 ‘Vacation’을 합성해 ‘스테이케이션(Staycation)’이라고 부르기도 한다. 명칭이 무엇이든 결국은 숙소, 교통편 예약하고 인파에 치이며 피로를 겪느니 집에서 휴가를 즐기겠다는 것이다. 부담스러운 휴가 비용도 홈캉스를 택하는 이유다. 집에서 셰프가 만든 고급 요리를 먹고 미뤄뒀던 드라마나 영화를 몰아 보며 진정한 휴가를 즐긴다. 집 근처 공중도서관, 조금 멀게는 영화관이나 공연장을 찾아 문화생활을 하는 것도 빠질 수 없는 홈캉스 일정이다. 시간에 쫓기지 않는 것만으로도 호사이니 말이다. 필자는 특이한 방법으로 여름을 고난의 행군이 아닌 즐거운 산책으로 보내고 있다. 평소에 깊은 산속에 이름 있는 폭포를 찾아 물보라 일며 낙하하는 폭포의 괴성을 동영상에 담고 바다를 찾아 단숨에 삼킬 듯한 맹호 같은 파도 소리, 그리고 사랑짓하며 우는 새들의 다양한 지저귐을 동영상으로 담아놓았다가 무더운 날 선풍기 바람을 맞으며 누워 듣곤 한다. 소소한 방법으로 더위를 잊었던 조상들의 일상 피서법, 그리고 멀리 떠나는 대신 집이나 회사와 가까운 곳에서 더위를 피하는 도시 바캉스는 묘하게 닮아있다. 장소는 중요치 않다. 일상에서 떠나는 방법엔 꼭 장소를 이동하는 방법만 있는 것은 아니다. 일상과 다른 시간, 일상과 다른 경험이 휴가에서 가장 중요한 점이다. 그런 의미에서 무언가에 몰입하여 더위를 잊었던 조상의 풍류를 곱씹어보길 권한다.
효율적인 독해를 위하여
영어 독해 전략 핵심 중점사항은 상향식 모형과 하향식 모형 이 두 가지 읽기 모형이 학습자들의 영어 독해 능력 향상에 효과가 있다는 것이다. 미숙한 독해력의 학습자는 독해 과업에 있어 어휘와 문장 구조 등에서 문제 해결능력에도 문제가 있기 때문에 우선 상향식 모형 과정이 훈련되어져야 하며 나아가 상향식 모형 전략과 하향식 모형 전략 두 전략을 모두 사용 할 수 있는 숙련된 학습자로 나아가야 한다는 것이다. 상향식 모형 & 하향식 독해 모형 독해 모형은 문자 언어 처리를 중시하는 상향식 모형과 배경 지식을 중시하는 하향식 모형으로 분류 된다. 상향식 읽기 모형(bottom-up model)은 문자 언어 처리를 강조하는 과정으로서 글자, 단어, 구, 절, 문장이라는 일련의 순서로 문자 언어가 처리되어 가면서 독자의 배경 지식과 연계되어 읽기가 이루어진다고 본다. 이에 반해 하향식 모형(top-down model)이란 독자의 배경 지식이 문자 언어 처리에 미치는 영향을 더 강조하는 과정이다. 독자가 자신의 고유한 경험과 지식을 이용하여 텍스트의 내용을 적극적으로 예측하고 재구성하는 과정에 더욱 초점을 맞춘다. 상향식 모형을 활용한 지도 방안 능숙한 독해력을 갖추기 위해서는 학습자나 독자에게 있어서 필수적으로 능동적 독해인 상향식 해독 능력이 필요하다. Clarke(1980)와 Eskey(1988)의 연구결과는 숙달된 ESL 환경의 학습자들이 독해를 위해서 우선 상향식 독해의 획득이 필요함을 시사한다. 학습자가 많은 어휘나, 구, 절, 문장 구조 등과 같은 요소들을 습득하여 빠르고 능동적인 독해 능력을 갖출 수 있도록 지도할 필요가 있다. 그러므로 교사는 우선 체계적인 어휘 학습 체계를 갖출 필요가 있으며, 이는 곧 학습자의 흥미 유발 뿐 아니라 텍스트에 대한 거부감도 줄여나가도록 지도하며 숙달된 학습자가 되게끔 하는 토대가 될 수 있다. 또한 교사는 학습자가 접하게 될 텍스트의 주요 단어들을 Mind-Map이나 Brainstorming을 함으로써 독해 시작 전 학습자에게 어휘의 선행 학습과 배경지식을 학습자에게 인지하도록 하는 것이 도움이 되겠다. 능숙한 문법 분석력을 갖추고 있지 않은 학생들에게 그에 맞는 적절한 문법적 설명을 지도하여 텍스트에 나오는 문법을 이해한 후 독해를 이어 나가는 것 또한 도움이 될 수 있는 지도 방법 중 하나라고 보겠다. 이러한 지도 방안으로부터 총괄적인 영어를 학습하는 개인들뿐만 아니라 중-고등학교에서 학습하고 있는 학습자들에게도 능숙한 독해력의 발판을 마련해줄 수 있겠다. 하향식 모형을 활용한 지도 방안 독해 전 활동을 통해 형성된 배경 지식이 학습자의 독해력 향상에 효과를 가져 왔다는 연구에서 독해 전 활동에서 배경지식의 중요성을 부각 하였다. 하향식 모형을 활용한 접근 방식에서 독해력에 능숙하지 못한 학습자는 텍스트의 내용에 대한 배경 지식이 다른 능숙한 학습자들의 배경지식에 비해 상대적으로 적은 배경지식을 가지고 있는 학습자들이다. 이런 학습자들을 위해서는 영어권 나라의 문화 및 그 사회의 전반적 환경에 대한 이해를 함양시켜주는 것 또한 도움이 될 것이다. 현재 우리나라 중-고등학교에서 사용되는 교과서의 경우 단편의 글이 주를 이루는데, 이는 학습자들이 다양한 형태의 배경지식을 학습하기에 어렵게 만든다. 이에 대한 해결책으로 학생들의 수준에 맞는 영어권 세계의 문화, 사회, 생활과 관련된 자료 읽기를 활용하면서 간접경험을 통해 학생들을 지도해 나갈 수 있겠다. 그 이외에도 영어 도서관이 설립되어 ELS환경의 학습자들이 세계의 영어권 나라에 대한 많은 배경 지식을 접할 수 있도록 하는 방안도 있겠다. 다음 칼럼에서는 상향식 읽기 모형(bottom-up model)과 하향식 모형(top-down model)을 상호 보완한 상호작용(Interactive model) 모형에 대해서 알아보겠다. EDUCATION IS A JOURNEY!
창작동화는 어떻게 일어야 하는가?
아이들은 창작동화를 읽으며 어떤 감정들을 느낄까요? 그림을 이루는 선 하나로도 경험할 수 있는 감정들이 다양합니다. 곡선으로는 부드러움을, 직선으로는 딱딱한 느낌이나 방향성을, 거칠게 그린 선으로는 움직임이나 혼란스러움 등의 감정을 느낄 수 있습니다. 그림의 색감으로도 여러가지 정서를 간접적으로 경험할 수 있죠. 빨간색으로는 열정, 사랑, 금지, 위험과 같은 정서를, 노란색으로는 즐거움, 발랄함, 호기심, 따뜻함 등의 감정을 전달받을 수 있습니다. 이렇듯 각각의 색이 상징하는 느낌들이 어떤 것인지 말로 설명해서 배우는 것이 아니라 그림을 보고 직관적으로 느끼게 되는 것이죠. 그리고 갖가지 재료와 화법으로 그려진 그림을 감상하며 심미적 감성을 이끌어낼 수 있고, 다양한 의성어·의태어로 감정을 나타낼 수 있는 말들을 배우고 표현할 수 있게 됩니다. 더 나아가서는 이야기를 듣는 즐거움에서부터 언어이해력까지 생깁니다. 책을 읽으며 한글을 저절로 익히게 된 아이들도 주변에서 많이 봐왔고, 어려서부터 많은 책을 읽은 아이들은 공감능력과 기억력 또한 좋습니다. 4세 이전의 아이들은 집중하는 시간이 짧습니다. 그렇기 때문에 이 시기의 아이들에게 너무 복잡한 스토리로 구성된 그림책을 보여주면 아마 책 읽어주는 일이 가장 힘든 일 중 하나가 될 것입니다. 사람에게 첫 만남의 느낌이 중요하고, 사람과 사람이 만나 친구가 되어 가는 과정이 쉽지 않은 것처럼 아이들도 어떤 책과 어떻게 만나느냐도 중요하며, 책과 친해질 수 있는 충분한 시간도 필요합니다. 아무리 좋은 책이라도 아이의 월령이나 연령에 맞지 않는다면 옆집에선 마르고 닳도록 본다는 그 책이, 우리 집에서는 펴기만 해도 도망가는 책이 될 수도 있으니 아이들의 책을 구입할 때에는 신중하게 골라주어야 합니다. 하지만, 아이를 처음 키워보는 초보 엄마들은 어떤 책이 좋을지 선뜻 판단하기도 어렵고, 인터넷에 올라와 있는 서평을 읽어보아도 화면에 보이는 글과 그림만으로는 그 느낌을 잘 알수가 없죠. 사람과 사람의 관계도 상대적인 것처럼, 책과 아이의 관계에서도 상대적인 차이가 있을 수 있습니다. 얼마 전 사용하고 있던 프린터가 고장이 났는데, 기계를 잘 다룰 줄 안다는 자만심으로 혼자서 고쳐보려고 몇 시간을 매달린 적이 있었습니다. 그러다가 결국엔 전문가에게 도움을 요청한 적이 있었는데요, 하루 왼종일 고치지 못했던 프린터를 전문가의 조언 한 마디로 단 5분만에 해결한 적이 있었습니다. 물론, 스스로 경험하여 터득하는 방법도 나쁘지는 않지만, 전문가의 도움을 받음으로 인해 시간도 절약할 수 있고, 더 좋은 결과를 얻어낼 수 있다면 책을 선택하는 것이나 자녀에게 책을 읽어주는 방법 등에 대해서 궁금한게 있을 때, 전문가의 도움을 받는 것이 많은 시간과 노력을 소모하는 것보다 자녀를 위해 더 좋은 선택이 될 수 있을 것입니다. 인터넷을 통해 서평이나 댓글을 보고 고르는 것도 나쁘지 않지만, 직접 어린이전문서점에 방문하여 전문가의 조언을 들어보고, 되도록 자신이 아이에게 어떤 책을 읽어주고 있는지, 아이의 반응은 어땠는지, 더 효과적인 방법에 대해서 대화를 나누며 답을 찾아가는 것이 현명한 엄마의 모습일 겁니다. 흔히 ‘책은 다 좋은거 아냐?’라고 생각할 수도 있는데요, ‘나쁜 책’도 있습니다. 아이의 발달단계에 맞지 않는 것, 시대적 흐름에 뒤떨어진 것, 그림과 글이 조악하여 아이에게 보여주는 것이 오히려 해가 될 만한 책 등등, 자녀를 위한 책을 구입할 때에는 피해야하고 고려해야 할 것들이 많습니다. 전문가와 되도록 많은 이야기를 주고 받는 것이 가장 지혜로운 방법이겠죠. 그리고, 책을 직접 읽어보고, 만져보고, 종이의 질감도 느껴보고, 색감도 직접 눈으로 보는 것이 좋습니다. 그러면 창작은 얼마나 읽어야 할까요? 그리고 언제까지 읽어야 할까요? 되도록 많이, 살아 있는 동안이라면 읽어야 하는 것이 창작입니다. 어른들이 읽는 창작은 소설이라고 할 수 있겠죠. 스마트폰이 생기기 전까지는 지하철이나 버스에서도 책읽는 모습을 자주 볼 수 있었는데, 요즘 들어서는 책읽는 어른들의 모습도 찾아보기 쉽지 않습니다. 저는 서점에서 시간이 날 때면 동화책을 꺼내서 읽어봅니다. 같은 책을 작년에 읽었을 때와 지금 읽을 때, 느낌이 또 다릅니다. 현재 나의 마음가짐이나 기분, 혹은 가치관에 따라 같은 책을 읽어도 다르게 느껴질 수 밖에 없습니다. 그래서 아이들도 본 책을 또 보고, 여러 번 반복합니다. 볼 때 마다 다른 재미를 느껴서일 수도 있겠지만 아이들은 그렇게 반복하면서 책의 내용을 자신의 것으로 내면화합니다. 아이가 자유롭게 책을 볼 수 있는 환경을 만들어주면 아이는 스스로 성장할 수 있는 길을 찾습니다. 수학포기자의 비율이 초등학생이 37%, 중학생은 46%, 고등학생은 무려 60%나 된다고 합니다. 초등학교 4학년만 되어도 서술형 수학문제가 나오면 아예 건너뛰고 문제푸는 것을 시도조차 하지 않는 아이들이 많아지고 있습니다. 그 이유는 문장을 읽고 이해하는 능력이 부족하기 때문인데요, 수식을 아무리 잘 풀줄 알아도, 이러한 서술형 문제에서는 그 능력을 발휘할 수 없습니다. 수학의 기본은 언어이해력이고, 그 기본이 흔들리면 당연히 수학이라는 과목이 공포스럽게 다가오겠죠. 수학은 아시다시피 과학의 기본 언어입니다. 그러다보니 중학교에 올라가면 수학을 포기한 아이들이 과학도 함께 포기합니다. 초등학교 4학년 학생들이 수학을 포기한다는 것은 대학을 졸업하기까지 앞으로 13년간의 학교생활을 하면서 흥미를 잃은 과목의 수업시간마다 곤혹스러운 시간을 보내야 한다는 것을 의미합니다. 사람은 누구나 자신감이 떨어지고 자존감에 상처를 입으면 우울해지고 불행한 감정을 느끼게 됩니다. 아이와 매일 그림책을 읽는 그 작은 습관은 자녀의 학교생활을 바꾸어놓을 수 있는 큰 밑거름이 될 것입니다.
여름방학을 알차게 보내자!
기말시험을 치루고 세웠던 방학계획이 조금씩 흐트러지는 시기입니다. 이번 방학에는 이러이러한 것들을 꼭 하리라 마음먹었지만 날은 덥지 방학이라는 설레임까지 더해져 실천이 쉽지는 않네요. 이런 때일수록 시원한 도서관에 가서 오늘도 열심히 살아가는 많은 사람들을 보면서 공부 자극을 받아보는 건 어떨까요. 나만 덥고 지치는 게 아닌 누구에게나 쉽지 않은 시기이니 '역전의 기회'로 생각하고 열공하는 방학을 보내면 좋겠네요. 방학의 중요성은 열 번 강조해도 지나치지 않습니다. 다음 학기를 위한 준비기간. 느슨해졌다면 다시 한번 정신 바짝 차리고 2학기의 내가 조금은 편할 수 있도록 지금의 내가 좀더 노력하자구요. 2학기가 시작되는 9월이 오기 전 8월에 챙길 것들은 무엇이 있을지 한번 정리해보겠습니다. 8월에 이것만은 꼭 챙기자! ● 여름 방학에는 자신의 진로를 좀 더 구체적으로 정하고 주말을 이용하여 자기소개서를 한 번 적어볼 필요가 있겠다. 자기 소개서를 진로에 맞추어 적다보면 앞으로 자신이 관리해야 할 과목과 비교과 분야의 윤곽이 드러나기 때문이다. ● 4주간의 시간을 잘 활용하기 위해서는 먼저 자신이 잘하는 과목과 못하는 과목을 분석하고 주어진 방학 기간 동안 공부할 수 있는 시간을 계산하여 구체적으로 계획을 하도록 한다. ● 3학년에 가서 진로를 정하려면 요즘의 학생부 종합 전형 준비에는 늦은 감이 있으므로 자신의 진로를 위한 체험활동을 주말을 이용해서 한다. 특히 그 동안 하지 못했던 문화체험 활동(음악회, 연극관람 등)과 봉사활동을 하면 좋겠다. ● 방학이라도 기상시간은 등교 할 때와 같이 철저히 지키도록 한다. 잠은 잘수록 느는 법이다. ● 방학 동안의 자유시간이 주어지더라도 TV시청이나 게임 등 은 하지 않도록 한다. 정신적 소모성이 큰 대표적 활동이다. 공부에 집중할 때도 잔상이 오래 남아 좋지 않다. ● 방학을 이용한 선행 정도는 한 학기 정도로 한다. 선행을 많이 한다고 성적이 향상되지는 않는다. 선행 학습보다 이전에 배웠던 개념을 확실히 아는 것이 더 중요하다. ● 공부는 엉덩이로 한다. 엉덩이로 공부하려면 그 보다 먼저 체력관리가 필요하겠다. 방학을 이용하여 안과, 치과 검진을 기본으로 학교에서 지정한 병원에서 건강검진을 하도록 하며 공부가 잘 안될 때는 앉아 있지 말고 운동을 하도록 한다. 체력관리가 선행되어야 엉덩이로 공부를 해서 학력 관리도 된다. ● 방학은 내신 성적에 부담이 없으므로 수, 국, 영의 모의고사 성적 향상에 초점을 맞추어 공부하도록 한다. 특히 수학은 지난 학기에 배운 내용 중에서 개념이 부족한 부분의 보충과 함께 2학기 수업 내용에 대한 예습이 필요한 과목이다. 9월이 오기전 이것만은 꼭 챙기자! 그럼 9월이 오기 전에 수학은 어찌 공부할지 간략히 정리해 보도록 할까요. ● 고1 : 수(하)에 보다 많은 시간을 투자하자! 이건 모든 학년에게 해당되는 사항이기도 하지만 1학기의 내용이 완벽하지 않다고 1학기 내용에 머물러 있다보면 십중팔구 복습도 선행도 실패하게 된다. 2학기 선행을 나가면서 모르겠는 부분만 찾아가며 공부하는 것이 현명하다. 일부 문제 중에 풀이 과정에서 수(상)의 개념이 활용되는 경우가 있는데, 수(상) 공부는 그때마다 필요한 개념만 복습하며 정리해나가는 것으로 충분하다. 만약 자신이 상위권이라고 생각하는 학생들의 경우 선행만큼 복습도 중요하다. 꾸준하게 수학공부를 해온 학생 또는 이과 계열로 진학을 원하는 학생의 경우 1학년 때 무리한 선행학습을 하는 경우가 많지만 그것보다 꼼꼼한 복습과 충분한 문제풀이, 개념정리가 중요한 시기이다. 고2에 올라가면 성적이 급하강 하는 친구들을 간혹 볼 수 있는데 확실한 개념 이해 및 복습이 더 빠른 길을 갈 수 있는 비결이다. ● 고2 : 여름방학이 성적을 올릴 수 있는 최적의 시간 고2 여름방학은 대체적으로 아직까지는 여유가 있어서 시간을 효율적으로 사용하지 못하는 친구들이 있다. 그런 친구들이 있기에 시간활용을 잘 한다면 확실한 격차를 만들어낼 수 있다. 개념을 복습하는 것도 중요하지만 핵심키워드만 적어놓은 노트에 자세한 개념을 적어놓고 그 안에 개념에 대한 풀이 및 공식을 적어보면서 자신이 어디를 모르는지 확실하게 알고 넘어가는 것이 중요하다. 이과 학생들의 경우 2학기에 배우는 미적분2 과목의 중요성이나 난이도를 고려할 시 이번 방학에 수학은 정말 열정적으로 해야 한다. 내 인생에 마지막 수학공부라 생각할 정도로. ● 고3 : 누구나 힘든시기 자신의 점수가 혹은 아이의 점수가 생각외로 안나왔다고 실망하시고 계신가요? 9월 모의평가 전까지의 기간을 효율적으로 활용하면 지금보다 높은 점수 대로 마무리 할 수 있습니다. 지금까지 풀어본 문제집과 모의고사 시험지를 토대로 오답노트를 계속적으로 적어보는 것이 중요합니다. 자신이 알고 있는 문제라면 약간씩만 투자를 하고 모르는 문제에 과감하게 투자하는 것이 좋습니다. 계속적으로 틀리는 문제에 시간 투자를 하지않는다면 수능시 같은 문제에서 틀릴 수 있기에 반복적으로 풀어보시는 것이 좋겠습니다. 또한 모르는데 맞은 문제라고 한다면 역시 오답노트에 적어서 한번 더 볼 수 있도록 하시는 것이 좋습니다. 고난이도 문제를 정복해 100점 혹은 1~2등급이 목표라면 문제에 대해서 고민하는 연습을 해보는 것이 좋습니다. 지금의 이 시기가 힘들겠지만 또 한번 성장해 나아가는 내 모습을 기대하며 남은 방학도 긍정마인드로 열심히 보내자구요. 입시를 준비하는 모든 수험생들과 학부모님들이 덜 지치는 여름이 되길 기도해 봅니다.
창작동화는 왜 읽어야 하나요?
우리나라 최초의 창작동화는 1926년 신년호에 발표 된 마해송 작가의 ‘바위나리와 아기별’이라는 작품입니다. 오색의 바위나리꽃과 마음 착한 아기별의 우정을 다룬 슬프고도 아름다운 동화인데요, 초등학교 3학년 국어교과서에도 실려 있습니다. 우리나라에서는 어린이를 위한 동화책이 씌여지고 읽혀진 것이 100년도 채 되지 않았습니다. 그러다보니 현재 2~30대 부모들이 그나마 대중적으로 창작동화를 읽고 자란 첫 세대가 아닐까 합니다. 그것도 우리나라 창작보다는 세계창작을 더 많이 접하기도 했구요. 그 이전 세대는 창작보다는 전래나 명작동화와 같이 구전으로 내려오는 이야기들을 책이라는 매체보다는 할머니, 할아버지가 들려주시는 옛날이야기를 듣는 걸로 만족해야했죠. 바위나리와 아기별(左)과 마해송 작가(右) 이러한 이유로, 현재의 젊은 부모들은 그림책을 어떻게 읽어주어야 할지 잘 모르는 경우가 많습니다. 그래서 서점 내에서 교육상담을 하면서 책읽는 방법에 대해서 설명을 해드리기도 하고, 전문강사를 초빙하여 ‘누리과정 창의융합 독서교실’과 같은 세미나를 마련해서 좀 더 효율적으로 책을 읽는 방법과 활용법에 대해서 강의를 해드리고 있는데요, 참여하는 젊은 엄마들의 열의가 대단합니다. 책읽기는 이제 상상력과 창의력을 넘어 융합하는 방법으로까지 진화하고 있습니다. 과학이 발전함에 따라 인간의 뇌과학도 발달하게 되었고, 두뇌를 발달시키기 위한 여러가지 방법들이 하나 둘씩 알려지고 있습니다. 그런 면에서 융합독서법은 아이의 두뇌를 발달시키는데 큰 도움이 됩니다. 서점에서 상담을 하다보면 “우리 아이는 1등하지 않아도 되요. 머리 나빠도 상관없어요. 창의력만 좋으면 되요.” 라고 말씀하시는 분들도 적지 않습니다. 하지만, 창의력은 좋은 두뇌와 다양한 배경지식이 있어야만 발휘되는 가장 높은 수준의 능력입니다. 그래서 4차 산업 혁명의 시대에 AI를 이길 수 있는 인간의 무기 중 가장 믿을 만한 것이 창의력이라고 하는 것입니다. 세상은 빠르게 발전하고 인간의 진화속도는 사회의 발전 속도를 따라갈 수가 없기 때문에 어떻게 하면 짧은 시간 내에 좀 더 효과적이고 능률적인 방법으로 교육을 해야 할지에 대해 모색해봐야 합니다. 속도는 따라갈 수 없으니 방향을 잘 잡고 가야 한다는 것이죠. 하지만 방향이라는 것도 한 군데를 바라보고 간다면 가까운 미래에 도태될 수도 있기 때문에 어느 곳으로든 방향 전환이 가능하도록 교육을 해야 하는 것입니다. 그것이 바로 창의성 교육의 목표입니다. 그 출발점은 책읽기에서부터 시작됩니다. 뱃속 태아일 때부터 아기의 청각회로는 열려 있습니다. 아기에게 청각을 자극시켜주면 그것은 바로 신경을 타고 두뇌로 전달됩니다. 아기가 태어나고 5개월까지 시각자극을 준 후부터는 눈으로 보여주고, 귀로 들려주는 책읽기가 본격적으로 시작됩니다. 아기가 태어난 직후에는 일반적으로 가족들의 호칭과 동물·사물들의 이름들을 알려주는 인지책이나 수학, 과학, 음악, 미술, 언어등을 한꺼번에 익힐 수 있도록 다중지능책을 먼저 읽어줍니다. 아직 어린 아기의 뇌는 영역을 구분할 수 있도록 뇌가 분화되지 않았기 때문입니다. 이 때 보여주는 책은 아이에게는 놀잇감과 같습니다. 입으로 빨아보기도 하고, 발로 툭 차보기도 하고, 탑처럼 쌓기도 하고, 냄새를 맡아보기도 하면서 책을 장난감처럼 가지고 놀 수 있도록 해 주는 것이 좋습니다. 놀이의 시작이 사고의 시작이라고 했습니다. 아이가 24개월쯤 되면 언어가 폭발적으로 늘어납니다. 어휘력이 증가하고 간단한 의사소통을 할 수 있게 되죠. 이 시기에 보여주는 창작동화는 글이 많지 않고 시선이 분산되지 않으며 그림이 크게 눈에 들어오는 책을 보여주는 것이 좋습니다. 글이 많은 책이라고 해도 내용을 부모의 재량대로 축약해서 그림을 손가락으로 짚어가며 재미있게 읽어 주어도 되고 문답 형식으로 대화를 나누는 것도 좋습니다. 그리고 이 때에는 음악이나 노래와 접목된 동화책을 보여주면 언어발달에도 큰 도움이 됩니다. 양육환경에 따라 개인차는 있겠지만 19~30개월까지의 아이들은 570여개의 단어를 인지하기 때문에 질문도 많아지고 책을 집중해서 보는 시간도 점차 늘어나게 되는데, 의성어·의태어와 같이 표현하는 단어들이 다양하게 씌여진 책을 읽어주면 됩니다. 그림이 좀 더 매력적이고 호감이 가는 책이라면 효과는 더 좋아지겠죠. 창작동화는 크게 내용에 따라 네 가지 정도로 분류할 수 있습니다. 세계창작, 우리창작, 생활창작, 인성창작으로 구분할 수 있는데요, 간단한 예절이나 인사법등을 가르치는 생활창작은 일반적으로 20개월 전후로 읽어주기 시작하는 것이 좋습니다. 아이들은 48개월 이후가 되어야 비로소 다른 사람의 입장에서 생각하고, 타인을 배려할 수 있는 마음이 생기기 때문에 이 시기 전후로 인성동화를 읽어주면 아이들의 가치관 형성에 도움이 됩니다. ‘세 살 버릇 여든까지 간다’는 속담이 일리가 있는 것이죠. 이 시기에는 엄마가 “몸이 불편한 친구에게 먼저 양보해야지” 하고 말로 가르쳐주는 것 보다는 책을 읽어 주어 스스로 느낄 수 있도록 하는 것이 훨씬 효과적입니다. 생각할 수 있는 나이이기 때문에 공감하고 이해하면서 스스로 마음의 감동을 받아 변화하고 성장하게 되는 것이죠. 창작동화를 읽으면서 아이는 현재 존재하지 않는 것을 사고할 수 있는 능력을 발달시킬 수 있습니다. 6세 이전의 아이들은 세상의 물건들은 사람처럼 마음이 있다고 생각합니다. 이것을 물활론적 사고라고 하는데요, 빗자루가 말도 되고, 총도 되고, 친구가 되기도 하는 이유가 이 때문입니다. 6세 이후부터는 직접적인 경험을 통해서 지식을 획득하기 때문에 그 이전에 상상력을 자극하는 다양한 이야기들을 많이 보여주고 읽어주는 것이 바람직합니다. 그럼 이제, 아이와 함께 동화 속으로 풍덩 빠질 준비가 되셨나요?
효율적인 독해를 위하여
세계 정보의 약 80% 이상이 영어로 전달된다고 한다. 특히나 현재와 같은 지구촌 사회에서 세계 공용어로써의 언어인 영어는 사회와 개인 모두에게 있어서 경쟁력을 갖추기 위한 필요조건이 되었다. 이렇듯 과거부터 현재까지로 이어져온 넘쳐나는 정보의 홍수의 시대에서 각 전공과 관련된 서적 및 저널, 문학 작품 등 글로 쓰인 자료를 접하고 있는 현시대의 사람들에게 있어서 영어 습득과 특히 영어 독해력은 사회전체와 개인이 갖추어야할 중요한 경쟁력임이 분명하다. 이런 상황에서 ESL 환경의 학습자나 독자들이 효율적인 독해를 위하여 취할 수 있는 방안을 소개하려 한다. 독해 개념 독해란 글을 읽어서 뜻을 이해하는 것이다. 단어와 문장이 의미하는 것을 이해하는 것뿐만 아니라 독해 자료의 각 부분들이 유기적인 관계 속에서 서로 결합하여 만든 의미를 이해하는 것도 포함한다. 따라서 독해는 연계된 생각 속에 숨겨져 있는 구상적 활동이며, 말하기와는 달리 실제 사회적 활동으로 나타나지 않는 심리적 과정이라고 할 수 있다. 제대로 이루어진 독해란 글에서 의미를 이해하고 파악하는 것이다. 기본적으로 단어와 문장이 의미하는 것을 이해하는 것뿐만 아니라 필자가 전달하려는 읽기 자료의 각 부분들을 독자 자신의 사고력과 지적 능력을 활용하여 글의 표면적 의도 및 숨겨진 의도까지 파악해 나가는 과정이라고 볼 수 있다. 또한 독자의 시각적 & 비시각적인 지식을 모두 활용하여 필자가 의도한 바를 이해하려는 고도의 심리적인 과정이라고 할 수 있다. 영어 독해 전략 핵심 중점사항은 상향식 모형과 하향식 모형 이 두 가지 읽기 모형이 학습자들의 영어 독해 능력 향상에 효과가 있다는 것으로 나타났다. 미숙한 독해력의 학습자는 독해 과업에 있어 어휘와 문장 구조 등에서 문제 해결능력에도 문제가 있기 때문에 우선 상향식 모형 과정이 훈련되어져야 하며 나아가 상향식 모형 전략과 하향식 모형 전략 두 전략을 모두 사용 할 수 있는 숙련된 학습자로 나아가야 한다는 것이다. 학습자들이 상향식 독해 전략과 하향식 독해 전략을 상호 보완하며 적절하게 활용 할 수 있을 때 가장 효과적인 독해가 이루어진다고 판명되며 이에 따라 교수자는 학습자들이 효율적인 독해를 할 수 있도록 유도하는 것이 필요 하다. 따라서 효과적인 독해 모형과 전략을 활용한 독해 전략을 지속적으로 연구할 필요성이 있겠다. 독해 과정모형 독해 과정은 두뇌작용에 의해 발생하는 과정으로 눈이 텍스트 상에 있는 문자의 의미를 얻어낼 때 발생하는 두뇌의 작용을 말한다. 이러한 두뇌작용을 기초로 해서 독해 과정을 파악하려는 시도로 독해과정은 크게 상향식 모형(bottom-up model), 하향식 모형(top-down model), 그리고 상호작용 모형(interactive model)의 세 가지로 범주화 된다. 독해 모형은 문자 언어 처리를 중시하는 상향식 모형과 배경 지식을 중시하는 하향식 모형으로 분류 된다. 상향식 읽기 모형은 문자 언어 처리를 강조하는 과정으로서 글자, 단어, 구, 절, 문장이라는 일련의 순서로 문자 언어가 처리되어 가면서 독자의 배경 지식과 연계되어 읽기가 이루어진다고 본다. 이에 반해 하향식 모형이란 독자의 배경 지식이 문자 언어 처리에 미치는 영향을 더 강조하는 과정이다. 독자가 자신의 고유한 경험과 지식을 이용하여 텍스트의 내용을 적극적으로 예측하고 재구성하는 과정에 더욱 초점을 맞춘다. 하지만 상향식 읽기 모형이나 하향식 읽기 모형이 읽기 과정 전체가 아닌 부분만을 설명하고 있다는 공감대가 형성되면서 현재에는 이 두 모형이 서로 보완적으로 작용한다는 상호작용 이론이 널리 받아들여지고 있다. 독해 전략 독해전략은 텍스트 정보를 인지하고 처리하여 의미를 생성 하는 인지전략(cognitive strategy)과 읽기 목표에 따라 인지전략 사용을 계획하고 이를 통해 읽기 이해를 확인하고 평가하면서 전략 사용을 수정하는 초인지 전략(meta cognitive strategy)으로 구분될 수 있다. 다른 분류로는 상향식 독해 모형과 관련된 상향식 전략(bottom-up strategy)과 하향식 독해모형과 관련된 하향식 전략(top-down strategy)이 있다. 이 두 가지 전략은 상향 부호해독 전략(bottom-up decoding strategy)과 하향 처리과정 전략(top-down processing strategy), 으로도 기술되어 진다. 다음 칼럼에서는 위의 독해 모형에 대한 추가적 설명과, 독해 모형을 활용한 지도 방안에 대해서 기술하겠다. EDUCATION IS A JOURNEY!
나만의 주방을 가지고 싶다면? 전화하세요!
현대의 주방은 취사 이외의 가사노동을 합리적으로 처리할 수 있어야 한다. 또한 누구나 기분 좋게 드나 들 수 있도록 여러가지 설비를 갖추고 세심한 배려를 하여야 하며, 주방은 위생적이고 안전하여야 한다. 또 작업이 원활하도록 설비가 알맞게 배치되어야 한다. 이러한 기능적으로서의 완벽한 주방에 미적 요소를 가미하여 아름다움과 기능이 함께 표현되는 주방이 현대 주방의 주류이다. 또한 요리를 취미로 즐기는 수요가 늘어나면서 요리에 사용되는 기자재, 재료에 대한 관심으로 이어지고, 요리를 하는 공간, 주방인테리어까지 이어지고 있다. 이제 주방은 다른 생활공간 보다 더 특별함을 갖는다고 해도 과언이 아니다. 가족이 함께 하는 공간이자, 음식을 조리하는 공간, 취미생활을 즐기는 공간 가족 구성원 모두가 함께 하는 곳이기 때문에 그 역할이 더욱 중요해 지고 있다. 우리 지역 청주에도 주방을 단순히 실용성에 집중한 별개의 공간이 아닌 전체의 인테리어와 조화롭게 만들어, 생활공간과 주방의 경계를 허물어 온 가족이 식사를 하는 공간, 개인이 취미를 즐기는 공간, 작업실이 되는 공간을 창출해 내는 업체가 있어 소개해 보려 한다. 오늘 소개 할 업체는 청주시 상당구 석교동 125-168에 위치한 가 주인공이다. 새롬 씽크·인테리어에서 진행할 수 있는 대표적인 시공으로는 씽크대, 붙박이장, 진열장, 주문 가구를 제작중이다. 대리점부터 공장을 거쳐 새롬 씽크·인테리어의 대표가 되기까지 20년의 시간동안 업계에 종사한 송재형 대표는 이제 씽크·인테리어 분야에서 배테랑으로 불린다. 그렇다면 많은 고객들이 새롬 씽크·인테리어를 선택하고 입소문이 자자한 이유가 무엇인지 지금부터 알아보자. 고객만족을 위한 꾸준한 노력 새롬 씽크·인테리어의 송재형 대표는 20년이라는 시간동안 고객들에게 더 나은 인테리어 환경을 제공하기 위해 다가올 트렌드에 대한 인테리어 공부를 꾸준히 진행해 오고있다. "시대가 빠르게 변하는 만큼 많은 고객들의 눈도 높아지고 있습니다. 여기서 제가 공부하지 않고 가만히 있으면 정체되거나 퇴보될 것이라는 느낌을 받았습니다. 무엇보다 공부를 하려고 마음 먹은 가장 큰 이유는 더 높은 고객 만족이였습니다." 이처럼 송재형 대표는 바쁜시간 중에도 전국에서 열리는 인테리어 전시회, 박람회, 인테리어관련 서적, 해외 인테리어 자료 조사 등을 통해 꾸준히 인테리어 공부를 하고 있다. "저희 새롬 씽크·인테리어에서는 주방을 단순히 요리만 하는 공간이 아닌 고객에게 맞는 고객 맞춤형 인테리어를 진행하고 있습니다. 낡아 보이는 공간을 밝은 분위기의 인테리어로 시공을 하면 새로운 공간으로 변화하는 것 처럼 주방인테리어도 기본 틀에서 벗어나 라이프 스타일과 고객 취향에 맞는 공간으로 변화가 가능합니다. 저희 새롬 씽크·인테리어는 이것에 초점을 맞춰 편안하고 실용적인 효과를 볼 수 있도록 공간을 연출해드리고 있습니다." 이처럼 송재형 대표의 꾸준한 노력과 공부는 새롬 씽크·인테리어를 찾는 많은 고객들에게 더 좋은, 더 나은 결과물을 보여줄 수 있었고, 결과물에 만족한 고객들은 시간이 흘러 리모델링시 다시 새롬 씽크·인테리어를 찾는 경우가 많다. 또한 고객들의 지인 추천으로 이미 많은 고객들이 주방이라는 공간을 나만의 주방, 단순한 주방이 아닌 고객 맞춤형 주방으로 바꿔나가고 있다. 하자율 0%를 위한 노력 새롬 씽크·인테리어는 하자율이 적기로 유명하다. 이런 이유가 무엇일까? 가장 큰 이유는 송재형 대표에게 있다. 고객이 상담 전화가 오는 순간부터 시공이 끝나는 그 순간까지 모든 과정은 송재형 대표의 손을 거치게 된다. 모든 과정을 꼼꼼하게 체크하고, 직접 시공하고, 마무리까지 진행하다보니 송대표의 스케줄 표는 고객들의 시공 일정으로 빼곡하다. 송재형 대표가 직접 발로 뛰며 고객 한분 한분을 만나 1:1 고객 맞춤형 서비스로 움직이다보니, 고객들이 보이지 않는 줄을 서서 기다려야하는 재미난 해프닝도 벌어진다. 하지만 이런 현상에도 고객들은 인상을 쓰거나 불만을 가지지 않는다. 송재형 대표의 상담부터 시공까지 친절, 완벽시공, 하자 발생시 철저한 유지보수 과정이 자리잡고 있기 때문에 가능한 이유이다. "고객분들이 직접 찾아오거나 전화를 주시면, 어디든 제가 직접 찾아뵙고 상담부터 시공 마무리까지 제 손이 안 닿는 곳이 없습니다. 주변에서는 그렇게 까지 해야하나, 라고 하지만 고객을 위한 직업의식이라 생각하고 제가 더 부지런히 뛰려고 노력하고 있습니다." 이처럼 직접 발로뛰며 움직이는 송재형 대표는 충북 지역은 물론이며, 타지에서도 연락이 올만큼 입소문이 퍼져 오늘도 그 누구보다 바쁘게 뛰고 있다. 마지막으로 송재형 대표는 "저희 새롬 씽크·인테리어를 찾아주신 고객들에게 진심으로 감사의 인사를 드립니다. 시공 후 활짝 웃으며 마음에 들어하시는 고객분들의 모습을 보면 일하면서 생긴 피로가 싹 풀리고, 특히 일에 대한 보람을 느끼고 더욱 몰입 할 수 있는 좋은 원동력이 되고 있습니다. 또한 더욱 나은 서비스와 기술을 보여드리기 위해 기술투자와, 설비투자에 더욱 힘 쓸 것이며, 트렌드에 뒤쳐지지 않기 위해 지금처럼 꾸준히 공부하고 연구하겠습니다. 다시 한번 새롬 씽크·인테리어를 찾아주신 고객분들께 진심으로 감사의 인사를 드리며, 항상 초심을 잃지 않고 최선을 다하겠습니다. 감사합니다." 라고 전했다.
법에 의해 정당한 권리를 지켜주는 변호사
사람들은 일상의 크고 작은 갈등이 해결되지 못하고 끝내 ‘법의 판단’을 구해야 하는 상황이 닥칠 때가 생긴다. 작은 일은 서로 이해관계를 형성하고 대화를 통해 해결해 내면 그만이지만 감정싸움으로 번지게 되면 작은 갈등이 큰 골을 만들고 법정까지 가는 경우가 생기는데 이런 일이 발생 했을 때 비로소 변호사를 찾아가게 된다. 하지만 변호사를 찾게 된다면 일이 발생하기 전 도움을 요청하는 곳으로 활용하는 것이 더 적절하다. 일상 생활 속에서 계약서를 작성하거나 부동산 임대차 계약을 체결할 때 같이 작은 일부터 생각지도 못한 한 순간의 실수로 수사기관에 조사를 받게 되는 경우 등 변호사의 법률상담이 필요한 경우는 생각보다 많다. 만약 일상의 작은 갈등으로 법의 판단을 구해야 하는 상황이 생기게 된다면 어떻게 하는 것이 좋을까? 오늘은 법률사무소 윤진 김혜진 변호사를 만나 변호사선임에 대한 궁금증을 풀어 보았다. 안녕하십니까? 김혜진 변호사님. 인터뷰에 앞서 법률사무소 윤진에 대한 소개 부탁 드립니다. 네. 안녕하세요? 김혜진 변호사입니다. 우선 법률사무소 윤진에 대해 소개해 드리겠습니다. 법률사무소 윤진은 가사소송, 민사소송, 형사소송, 행정소송, 기업소송 등의 업무를 하고 있습니다. 법률사무소 윤진의 김혜진 대표변호사는 한국철도공사에서 법무부장을 역임하여 다양한 분야의 자문 및 소송을 진행하였습니다. 또한 법률사무소 윤진의 구성원은 그 동안의 경험과 노하우를 바탕으로 법률자문이 필요한 사람들에게 도움을 주고, 의뢰인들이 법에 의해 정당한 권리를 보호 받을 수 있도록 노력하고 있습니다. 모든 일을 내일처럼 소중히 여기며 조리 있고 진실되게 해결하도록 최선을 다하고 있습니다. 변호사는 주로 어떤 활동을 하고 있나요? 변호사는 의뢰인을 대신하여 법률 대리인으로써 활동하며, 때에 따라 국선변호를 하기도 합니다. 국선변호인은 피고인이 사정에 의하여 변호인을 사선(私選) 할 수 없는 때에는 피고인의 청구에 의하여 법원이 변호인을 선정합니다. 종래에는 피의자의 국선변호인 선임사유에 해당하고 변호인이 없을 때만 국선변호인 선정이 가능했지만 2006년 형사소송법 개정에 의해 국선변호가 확대되어 구속된 피고인 뿐 아니라 영장실질심사를 받는 피의자에 대하여도 공판과 수사절차에서 전면적인 국선변호가 인정되고 있습니다. 변호사는 법률대리인 뿐 아니라 행정심판위원회 위원활동과 같은 기관단체의 법률적 자문을 필요로 하는 운영회의 운영위원으로 활동하기도 합니다. 저 또한 국선변호인 활동과 함께 행정심판위원회 위원으로 활동하고 있습니다. 만약 갑작스럽게 발생한 문제로 인하여 법률상담이 필요할 때 대처 할 수 있는 방법이 있을까요? 변호사는 법에 의해 정당한 권리를 보장 받도록 도와주는 법률 대리인으로써 의뢰자의 권리를 지켜주는 역할을 합니다. 만약 법률적 대응이 필요하거나 법률상담이 필요하다면 가장 중요한 것은 의뢰인이 법률 대리인에게 있는 사실 그대로 상담을 하셔야 한다는 것입니다. 사실 그대로 법률대리인에게 말씀하시지 않는 경우 소송 진행 도중 문제가 발생하기도 하며, 소송에 대한 결과가 달라 질 수도 있습니다. 판결은 법 조항 한 가지로 판결되는 것이 아니라 법안의 단서조항을 반영하여 판결되는 경우가 많습니다. 법 조항 한가지로 여러 상황을 모두 판결 짓기에는 어려움이 있기 때문에 사건의 정황과 사안을 면밀히 검토하며 진행하게 됩니다. 만약, 범죄사실이 확실하거나 의뢰인이 불리 하다고 판단되더라도 법률 상담 시 사실 그대로 상담을 받으셔야 합니다. 의뢰인의 범죄사실이 확실한 경우라면, 변호사는 죄의 무게만큼만 처벌을 받을 수 있도록 줄 수 있기 때문입니다. 비록 범죄사실이 확실하더라도 죄의 무게보다 더 무겁게 처벌 받는 것은 의뢰인이나 그 가족에게 가혹할 수 있습니다. 변호사로 활동하시면서 기억에 남는 사건이 있으시다면 말씀해 주세요 일전에 이혼소송을 맡은 적이 있었습니다. 비슷한 가정에 비슷한 구성원으로 두 가정 모두 가정폭력에 의한 이혼소송을 진행한 경우이었습니다. 하지만 한 가정은 소송도중 소송을 포기하였고 한 가정은 소송을 진행하여 이혼에 이르렀습니다. 이혼소송을 포기한 가정은 아버지의 속죄를 받아들이고 함께 노력하며 가정을 잘 이끌기로 하였습니다. 이혼소송을 끝낸 한 가정은 어머니와 함께 아이들이 자라나게 되었습니다. 이후 결과는 어떻게 되었을까요? 아버지의 속죄로 가정을 잘 이끌기로 한 가정의 아버지는 약속을 잘 지키지 못했습니다. 하지만 어머니의 노력으로 아이들은 올바르고 건강하게 성장했습니다. 이혼을 하고 독립하여 어머니와 함께 자란 아이들은 어머니의 불안정한 심리상태에 노출되어 성장하여 성인이 되어서도 어머니께 독립하지 못하고 함께 힘들어 하며 살아가고 있습니다. 이 사건으로 알 수 있는 것이 무엇일까요? 이혼이 아이들의 성장에 문제를 갖게 했을까요? 이 사건을 통해 제가 느낀 것이 있다면 이혼의 여부나 가정의 환경여부가 아닌 바로 부모의 태도가 아이들에게 얼마나 큰 영향을 미치는지 이었습니다. 분명 이혼을 택하지 않은 가정에서의 아버지는 약속을 지키지 못했습니다. 하지만 어머니는 아이들을 슬기롭게 키워냈습니다. 이혼을 선택한 가정의 어머니는 스스로 이혼에 대한 불안전한 심리를 이기지 못해 아이들에게 투영시켜 아이들의 성장환경을 불안정하게 만들었습니다. 늘 사건을 맡으면서 생각합니다. 어떠한 사건도 같은 것은 없습니다. 저마다의 사정이 있고 이야기가 있으며, 각각 다른 답을 가지고 있습니다. 제가 변호사라는 직업을 가지고 있으면서 가장 감사한 일은 여러 상황을 간접 경험하면서 지혜를 얻을 수 있는 기회를 접한다는 것입니다. 의뢰인들의 아픔을 느끼고 그분들의 입장에서 생각하며 변호를 진행하다 보면 스스로를 돌아보게 됩니다. 그래서 의뢰인들의 입장에서 생각하도록 노력하고 있습니다. 마지막으로 변호사선임에서 가장 주의해야 할 사항이 있다면 알려주세요. 변호사는 법에 의해 정당한 권리를 보장 받도록 도와주는 법률 대리인입니다. 변호사를 선임하실 때 변호사의 경력 및 홈페이지 또는 블로그(카페)를 통해 어떠한 사건을 전담했는지 확인해 보는 것도 좋습니다. 법률상담을 할 때, 최악의 경우와 최선의 경우에 대하여 설명을 듣고, 소송을 통해 해결할지 아니면 대화를 통해 해결할지에 대하여도 고민해 보시기를 권해 드립니다. 소송이 진행되게 되면 금전적 심적(心的) 스트레스가 많이 발생하게 됩니다. 심리적 압박감을 함께 나누기 위하여 변호사와 함께 소송을 진행하기도 합니다. 이 때에는 소송은 변호사에게 일정 정도 맡기시고, 긴 소송 기간 동안에도 본인의 소중한 가치를 잃지 않기 위해 노력하시길 권해 드립니다. 법은 생각보다 가까운 곳에 있습니다. 법적 판단이 필요하다고 느끼신다면 지금 즉시 법률 전문가의 상담을 받아보시길 바랍니다. 감사합니다.
여름철 위험기상의 모든것
본격적인 여름철이 되면 폭염, 집중호우, 태풍 등으로 인한 피해가 발생한다. 특히 올해는 6월 초순부터 시작된 30도 이상을 기록한 일수가 3일이나 되고 온열질환자도 5명이나 발생한 만큼 여름철 폭염대책에 대한 관심과 각별한 주의가 필요하다. 오늘은 여름철 위험기상인 폭염, 집중호우, 태풍에 대해 알아보고 국민행동요령에 대해 소개한다. 2017년 폭염으로 인한 온열질환 신고현황을 보면 30-40대 167명, 40-50대 260명, 50-60대 370명, 60-70대 237명, 70-80대 168명, 총 1,574명으로 전년도에 비해 25%감소한 추이 이지만, 그중 11명이 사망한 만큼 올해도 폭염에 대한 대비책과 예방으로 철저한 준비를 해야한다. 특히 이상 기후현상 등으로 인한 폭염이 길어질 수록 온열질환 환자도 점점 증가할 수 있는 만큼 각별한 주의가 필요하다. 지난 5년간 온열질환 사망 사례의 특성을 살펴보면 남성이 66.7로 높았으며, 논/밭 및 비닐하우스에서 발생한 경우가 34%로 가장 높은 것으로 밝혀졌다. 또한 70대 이상 고령자에게 폭염으로 인한 사망률이 높은 만큼 농작업을 하시는 분들이라면 더욱 각별한 주의와 대비가 필요하다. 폭염이 발생하면 실내와 실외에서 행동해야 하는 요령을 잘 파악하시고 실천하길 바란다. 특히 폭염특보 발령 시 연령을 불문하고 12-17시에는 실외 활동을 삼가는 것이 좋으며 연령이 높을 수록 더욱 건강에 신경 써야한다. 폭염특보시 국민 행동요령 [폭염시 실내 행동요령] 1. 균형있는 식사 하기 2. 한 시간에 한번식 10분간 환기하기 3. 음식 오래 두지 않기 4. 실내외 온도차 +-5℃ 유지하기 6. 날음식 먹지않기 7. 취침 시 밀폐된 곳 선풍기 사용 주의 [외출 행동요령] 1. 12-17시 실외활동 자제하기 2. 자외선 차단제 사용하기 3. 햇볕 노출 피하기 4. 응급환자 발생시 119신고하기 5. 물충분히 마시기 6. 격렬한 운동 하지 않기 여름철 또 하나의 위험기상으로는 집중호우가 있다. 여름철에는 잦은 비와 장마로 농가나 산간지방 뿐만 아니라 도심지역에서도 큰 피해가 발생한다. 여름철 국지성 집중호우는 많은 인명 및 재산 피해를 불러오는 대표적인 여름철 위험기상 중 하나이다. 그렇기 때문에 국민 모두가 기상청에서 제공하는 호우 관련 기상특보에 관심을 기울여야 한다. 호우특보의 기준을 확인하고 그에 맞는 대비를 하는것이 가장 좋다. 우선 호우의 종류에는 두가지가 있다. 첫 번째 호우주의보는 6시간 강우량이 70mm이상이 예상되거나 12시간 강우량이 110mm 이상 예상될 때, 두번 째 호우경보는 6시간 강우량이 110mm 이상 예상되거나 12시간 강우량이 180mm이상 예상될 때 를 뜻한다. 주거지 인근에서 발생하는 집중호우로 인한 산사태의 경우 정전, 침수보다 심각한 인명피해를 동반할 수 있다. 특히 농촌과 산간지역의 경우 농작물 피해나 제반시설 피해가 발생할 수 있으니 농촌·산간지역 행동요령을 미리 파악해두는 것이 좋다. 농촌·산간지역 집중호우 시 행동요령 [주의보 발령 시] 1. 주택 주변의 산사태 점검하기 2. 산간계곡 야영객은 즉시 대피 3. 농작물들은 적절한 보호조치 하기 4. 제반시설 보호 및 보강하기 5. 용·배수로 점검하기 6. 배수문·양수기 점검 및 수문조작 검토 [호우경보 발령 시] 1. 위험지역 주민 즉시 대피하기 2. 용·배수로 보수하기 3. 농기계 안전조치하기 4. 가축 대피조치하기 5. 논둑 보수 및 물꼬 조정하기 6. 소규모 고량은 안전확인 후 이용하기 도심 홍수의경우 일 강수량이 많아 발생하는 것이 아니라 단시간에 하수배수관이 감당할 수 없는 많은 양의 비가 내릴 때 발생하는 것으로 각 지역의 하수처리능력을 초과하는 양의 비가 내릴 경우 주택파손, 차량침수, 정전, 실종, 사망 등의 재산피해 및 인명피해가 발생할 수 있다. 마지막으로 우리나라에서 발생한 자연재해 요인의 약 56%를 차지하는 위협적인 기상현상인 '태풍' 이다. 태풍이란? 북태평양 서부에서 발생하는 열대성 저기압 중에서 중심부의 최대풍속이 1초당 17m 이상인, 폭풍우를 동반하고 있는 기상현상을 말한다. 태풍은 최근 기후변화에 따라 전 세계 및 한반도의 태풍 활동 변화에 대한 관심이 높아지고 있는 상황이다. 태풍은 한 해에 평균 3개 정도 우리나라에 영향을 주고 있으며 주로 8월> 7월> 9월 순으로 자주 내습한다. 태풍 특보시 전 지역 행동요령 [주의보 발령 시] 1. 재해위험지구에서 주민대피 준비 2. 기상예보 및 태풍상황 청쥐하기 3. 노약자분들은 외출 자제하기 4. 낙뢰 시 건물 안으로 대피하기 5. 고속도로 이용 시 감속 운전하기 6. 낙하 위험 시설물 제거하기 [호우경보 발령 시] 1. 대형공사장 주변 접근금지 2. 고압전선 주변 접근금지 3. 아파트 유리창에 테이핑하기 4. 정전 등에 대한 비상대처 준비하기 5. 옥상,지하실,맨홀 등에 접근하지 않기 6. 위험시설물 주변 보행, 접근하지 않기 태풍은 강한 바람과 집중호우를 유발해 기상재해의 원인이 된다. 특히 태풍은 산사면에 강한 바람이 부딪히는 지역에 오후가 집중되어 큰 피해가 발생할 수 있는 만큼 각별한 주의가 필요하다. 호우경보 발령 시에는 공사장이나 고압전선, 옥상, 지하실, 맨홀 등에 접근하지 마시고 노약자분들의 경우 외출을 자제하는 것이 좋다. 낙뢰시 건물 안으로 대피하는 것이 좋으며, 호우주의보 발령시에는 미리 낙하 위험이 있는 시설물을 제거해둬야 한다. 오늘은 여름철 위험이 되는 폭염, 집중호우, 태풍에 대한 국민행동요령에 대해 살펴보았다. 여름철에는 기상청 홈페이지(www.kma.go.kr), 모바일웹(m.kma.go.kr), 기상청 애플리케이션 등을 통해 특보, 예보 및 현재실황을 수시로 확인하면서 야외활동 계획이나 외출 계획을 세우는 것이 좋다. 특히 농촌·산간지역이나 해안지역의 경우 더욱 각별한 주의가 필요하니, 미리 위험기상의 정보와 대책요령을 파악해두어 피해를 최소화 하기를 바란다.
이야기를 만들어가는 아름다운 공간
얼마 전 흥미로운 연구결과가 소개되었다. 요즘 여러분의 하루는 어떠하십니까? 라는 질문에 여러분은 어떻게 대답할 것인가. 대부분의 사람은 찜통처럼 더워진 날씨와 장마의 시작으로 더욱 습해진 날씨로 불쾌지수가 높아진다고 대답한다. 한편으로는 이러한 생각을 이어가다 보면, 충동적으로 변신을 하고 싶은 마음속 갈등이 생긴다는 연구결과가 나왔다. 나만의 개성을 중요시하고 추구하는 시대이다 보니, 위와 같은 연구결과가 어느 정도 이해 가기도 하고, 이러한 생각이 이제는 거부감 없이, 어쩌면 자연스러운 현상이라고 말할 수 있다. 예전과 다르게 자신을 꾸미는 일은 성별, 나이의 벽이 허물어져 버렸고 누구나 나만의 개성을 추구하고, 한층 발전하여 이제는 나만의 스타일을 만들고 싶어 하는 사람이 늘어나고 있다. 이처럼 나만의 개성 있는 스타일을 만들고 싶어 하는 사람들이 먼저 신경 쓰는 부분이 바로 '헤어스타일의 변화'라고한다. 매일 입던 옷도 헤어스타일의 변화를 주고 입으면 느낌이 달라 보이는 것처럼, 헤어스타일은 커트/염색으로 조금만 변화를 줘도 엄청난 스타일의 변화를 줄 수 있다. 하지만 무조건 헤어스타일에 변화를 준다고 좋은 것만은 아니다. 나의 얼굴형에 맞는, 나의 전체적인 스타일링에 있어 스타일을 찾는 것이 무엇보다 중요하지 않을까? 이처럼 나를 더욱 돋보이게 할 수 있는 헤어스타일을 찾고 싶은 분들이라면 오늘 소개할 업체가 아주 큰 도움이 될 것이다. 서원구 1순환로 1107번길 24, 2층에 위치한< 토리헤어 분평점>의 내부전경 청주시 서원구 1순환로1107번길 24, 2층에 위치한 토리헤어 분평점이 오늘의 주인공이다. 토리헤어 분평점은 고객만족도 100%를 지향하는 트렌디 헤어샵으로, 축척된 기술과 노하우, 1:1 고객 맞춤 서비스로 분평동 지역주민뿐만 아니라 우리 지역 청주 주민들에게 입소문이 자자하다. 그렇다면 토리헤어 분평점에서는 언제 어떤 뷰티서비스를 받을 수 있을까? 토리헤어 분평점의 영업시간은 월요일부터 토요일, 오전 10시부터 오후 10시까지이며 언제나 밝은 미소와 친절한 서비스로 고객들을 맞이하고 있으며, 토리헤어 분평점에서는 다음과 같음 뷰티서비스를 받을 수 있다. 기본적으로 컷트 (학생 컷 7,000/ 성인 컷 10,000), 많은 고객들이 찾고있는 일반 펌 (20,000), 열 펌(30,000), 염색 (20,000), 크리닉 등의 다양한 뷰티서비스를 받을 수 있으며 특히, 가장 많은 고객이 찾는 펌의 경우에는 Normal 부터 Special, Premium, TR-care로 나누어져 있어 고객이 원하는 1:1 맞춤형 뷰티서비스를 받을 수 있다. 고객만족 1등 토리헤어 토리헤어가 가진 가장 큰 장점은 1:1 고객 맞춤 서비스이다. 1:1 고객 맞춤 서비스는 헤어디자이너가 고객을 맞이하는 것부터 시술, 배웅까지 책임지는 것을 말한다. 고객에게 1:1 맞춤 서비스를 제공하면 '내 머리'를 한 디자이너가 처음부터 끝까지 책임진다는 생각이 들기 때문에 고객의 입장에서는 더욱 큰 신뢰감이 형성된다. 이러한 이유 때문인지 토리헤어 분평점을 찾는 대부분의 고객은 매장을 나갈때 밝은 얼굴로 감사의 인사를 해주며 나가는 경우 많다. 이런 모습을 보며 정태현 원장과 함께 근무하는 모든 디자이너들은 보람을 느끼고, 고객들에게 더 좋은 시술과 서비스로 보답할 수 있는 원동력이 된다고 말한다. 서비스의 질을 높이다 토리헤어 분평점의 고객만족도가 높은 이유가 무엇일까? 정태현 원장은 다음과 같이 답했다. "헤어 디자이너는 전문기술도 필요하지만, 고객과 직접 마주하기 때문에 서비스직의 성격도 띠고 있습니다. 그러므로 헤어 디자이너들의 마인드 케어가 제대로 이뤄져야, 고객에게 진심으로 서비스를 제공할 수 있습니다. 현재 토리헤어에서 직원의 마인드 케어를 위해 하루 8시간 근무, 일요일 휴무, 계속해서 성장할 수 있는 기회(인성교육, 서비스교육, 기술교육, 관리자교육, 리더교육, 스터디 등)를 제공하는 등 다양한 시도를 하고 있습니다. 더욱이 우리 토리헤어는 비교적 저렴한 가격으로 강남이나 청담동과 같은 헤어의 메카와 비슷한 퀄리티를 제공합니다. 저를 포함한 헤어디자이너들은 기술을 향상하기 위해 세미나에 참석하거나, 동료 간의 스터디를 통해 서로의 노하우를 공유하는 등 발전을 위해 힘쓰고 있습니다." 라고 말했다. < 토리헤어 분평점>의 내부전경 서비스의 질을 높이다 토리헤어 분평점 정태현 원장은 '일은 즐겁게 해야 한다'고 생각한다. "어떻게 보면, 헤어디자이너의 일은 감정노동이기 때문에, 우리가 화목해야 합니다. 지금 내 옆에 있는 사람, 즉 동료가 웃어야 우리의 좋은 에너지가 고객에게도 전달된다고 생각합니다. 그러므로 토리헤어 분평점은 직원이 웃을 수 있도록, 수직적인 딱딱한 관계보다 수평적인 관계를 지향하고 있습니다. 서로 농담도 주고받고, 고민 상담도 해주는 등 밝은 분위기를 만들어가고자 힘쓰고 있습니다. 물론, 고객과의 '소통'을 통해 요구사항을 정확하게 파악할 수 있습니다." 마지막으로 정태현 원장은 "토리헤어 분평점은 고객만족도 100%를 지향하는 트렌디 헤어샵으로서, '신뢰'를 최고의 목표로 고객님께 최선을 다하고 있습니다. 저희는 그동안 축적된 기술과 노하우를 바탕으로 최신설비와 안락한 인테리어를 갖추고 좋은 원자재를 사용하며, 지속적인 디자이너 교육으로 고객 만족도를 위해 최선의 노력을 다하고 있습니다. 앞으로도 초심을 잃지 않고, 고객들의 작은 목소리에도 귀 기울일 줄 아는 토리헤어 분평점이 되도록 항상 노력하겠습니다. 찾아주신 고객님과 직원분들 한분 한분마다 가정과 회사에 건강과 행운이 충만하시길 기원하며, 누구에게나 행복을 드리는 토리헤어 분평점이 되겠습니다. 감사합니다."라고 전했다.
누수 뚝심있게 찾아 시원하게 뚫어드립니다
만약 내가 40대 초반에 다니고 있는 직장이 어려워져 회사를 떠나야 한다면 어떨까? 사랑하는 가족, 내 삶, 평생직장 이런 말들로 버텨왔던 삶에 퇴직은 청천벽력 같은 일일 것이다. 겪어보지 못한 사람은 모른다는 이 가혹한 무게를 딛고 일어서기란 결코 만만치 않은 일이다. 40대라는 나이 또한 무언가를 새로 시작한다는 것에 대한 두려움이 많아지는 나이이다. 나이를 이겨내고 새로운 삶을 찾아 그 자리의 프로로 매김 한 주인공이 있다고 하여 찾아가 보았다. 그 주인공은 ‘첨단누수 종합설비 박성통대표’ 이다. 첨단누수 종합설비 종합설비 박성통 대표 40대 초반까지 박성통 대표는 평범한 회사원이었다. 그러던 어느 날 다니는 직장에서 떠나야만 했다. “회사가 어려워져 떠나야만 했을 때 처음에는 암담했습니다. 평범한 회사원이었던 전 할 수 있는 일이 별로 없었어요. 남들처럼 처음에는 자격증공부를 시작했죠. 자격증 공부를 시작했는데도 삶이 막막했습니다. 어느 날 한 지인에게서 틈새시장을 노려보라는 조언을 들었습니다. 그래서 찾던 업종 중 눈에 들어온 것이 누수탐지였습니다. 이왕 시작한 일 제대로 해보자 결심을 했습니다. 그래서 전국을 뒤져 누수탐지의 명인을 찾아갔습니다. 그리고 무보수로 따라다니면서 노하우 전수를 받기 위해 노력하고 또 노력했습니다.” 이렇게 박성통 대표의 누수탐지의 삶이 시작되었다. 그는 끊임없이 노력하여 최고가 되기 위해 배우고 또 배웠다. 처음에는 거절했던 누수탐지 명인은 자신의 노하우를 모두 박성통 대표에게 가르쳐 주었고, 박성통 대표는 명인의 노하우를 모두 전수받고 고향인 청주로 올라와 사업을 시작하게 되었다. 누수탐지는 장비가 생명이다. 첨단누수 종합설비는 고압세척차량과 첨단장비 보유를 보유하고 있어 타업체에서 실패한 누수 정밀탐지가 가능하다. 고압세척이 가능한 고압세척차량과 배수관을 확인하고 누수를 찾을 수 있는 내시경장비는 누수탐지에서 빠질 수 없는 중요한 부분이다. 첨단누수 종합설비는 이러한 첨단장비를 모두 갖추고 있다. 하지만 그보다 더 중요한 것은 누수가 일어나고 있는 곳을 정확하게 찾아내는 기술력이다. “누수를 찾아 내는 것이 실력입니다. 집의 특성상 여러 곳에 파헤쳐 볼 수 없기에 누수가 일어난 범위를 줄이고, 누수가 일어난 원인을 찾아내고, 누수를 막아 내는 것이 순서입니다. 누수를 찾아 내는 것도 중요하지만 한번에 처리해 내는 것이 가장 중요합니다. 첨단누수 종합설비에서는 다년간의 노하우로 누수를 한 번에 처리하고 있습니다. 누수 외에도 생활에 큰 불편을 주는 것이 하수구 막힘 현상입니다. 보통 하수구 막힘은 머리카락이나 작은 기름 덩어리 같은 침전물이 장시간 쌓여 배수관을 막아 물이 역류하거나 새어 나와 화장실 변기 막힘, 세면대 막힘, 화장실 배수구 막힘, 씽크대 배수 막힘 등으로 생활에 큰 지장을 주는 경우가 발생합니다. 처음엔 작은 불편이지만 어느 순간 생활을 할 수 없는 불편을 초래하는 것이 배수구 막힘입니다. 이럴 때 저희 업체에서는 고압세척기를 이용해 배수관 손상 없이 막힌 곳을 시원하게 뚫어 드립니다. 빠른 처리로 고객님들이 바로 일상생활을 할 수 있도록 돕기 위해 항상 최선을 다합니다.” 누수탐지에 관한 그의 철학은 명확하다. 보통 누수탐지를 시작할 때 업체를 부르게 되면 소비자들은 급한 마음으로 일을 맡기기 마련이다. 그러다 보면 누수탐지 후 발생하는 비용에 대한 부담이 적지 않다. 첨단누수 종합설비의 박성통 대표는 일을 시작하게 되면 누수탐지에 대하여 친절한 설명과 함께 계약서를 작성한다. 소비자들이 누수탐지를 안심하고 맡길 수 있도록 하는 배려이다. 가정에서는 오래된 아파트나 건물 화장실에서 누수가 발생하는 경우가 많은데, 7년이상이 되면 누수 발생율이 높다. 화장실 누수는 누수를 잡고 방수처리가 중요하다. 누수를 잡기 위해 타일과 바닥을 깨는 작업이 진행되는 경우 타일시공과 방수처리가 같이 진행되어야만 2차 누수가 발생하지 않는다고 박성통 대표는 말한다. 그래서 첨단누수 종합설비에서는 누수탐지 후 소비자의 불편이 없도록 화장실 방수 및 타일시공까지 완벽 진행한다. 또한 누수탐지를 하다 보면 간혹 노후가 된 건물에서 단순히 내부 누수가 아닌 외부(땅속)누수가 발생하는 경우가 있다. 오래된 배관에서 일어날 수 있는 누수는 대형공사로 커지는 경우가 있는데 이런 경우 누수탐지 후 후속조치가 가능한 건설업체와 협업으로 공사를 한번에 마무리 할 수 있도록 소비자를 돕고 있다. 누수탐지 사업을 시작할 때 박성통 대표는 삶에 대한 간절함이 있었다. 40대에 드리워진 퇴직에 대한 그늘을 이겨내기 위해 최선을 다했기에 지금의 ‘첨단누수 종합설비’가 있었다. 그래서 그에게 ‘첨단누수 종합설비’는 남다른 의미가 있다. 박성통 대표는 성실하게 배우려는 젊은 친구들이 있다면 자신의 기술을 전수해 주고 싶다고 말한다. 자신과 같은 상황 또는 간절함을 가진 사람이라면 자신을 가르쳐 주었던 명인과 같이 누군가에게 희망이 되어 주고 싶다. 그와 함께 자신을 더욱 발전시켜 누수탐지와 함께 건설업체를 만들어 모든 것을 아우르는 사업을 하고 싶단 포부를 가지고 있다. 언제나 소비자를 위해 자신을 위해 노력하는 박성통 대표와 첨단누수 종합설비의 무궁한 발전을 기대해 본다.
4차 산업혁명과 군사부일체 그리고 무에타이
안녕하세요 청주제이킥짐 이상훈 관장입니다. 군사부일체(君師父一體)라는 말이 있습니다. 나라를 평화롭게 다스리는 임금님, 지식과 삶의 철학을 일깨워주는 스승님, 육신을 낳아주신 부모님은 세 존재에게 은혜를 입었으니 마찬가지로 똑같이 은혜를 갚아야 한다는 뜻입니다. 물론 왕정시대에 왕에 충성하라는 의미에서 이렇게 가르쳤겠지만 국민이 권력을 가지는 현대에서는 사회와 공동체에 기여하라는 뜻풀이를 해볼 수도 있겠습니다. 오늘 이야기 해보고 싶은 주제는 현대 사회에 지도자의 역할입니다. 스승님(사=師)은 우리에게 영혼을 일깨워주고, 삶의 방향을 가르쳐주는 사람입니다. 우리 사회에서 가장 가깝게 느낄 수 있는 스승님은 역시 학교에서 뵐 수 있는 선생님이지요. 여전히 살신성인의 자세로 학생을 자식처럼 돌봐주는 이 시대에 참된 ‘스승님’은 아직도 남아있습니다. 하지만 우리 사회에서 선생님의 위치는 학생을 계도하고 이끌기보다는 교과를 가르치고 시험문제를 내고, 성적을 관리해주는 역할에 더 가까워진 것 같아 아쉽습니다. 4차 산업혁명을 맞아 인공지능과 자동화로 귀결되는 산업 환경에서 인간은 모든 상품을 집에서 간단하고 손쉽게 얻을 수 있습니다. 뭐든지 손쉽게 얻을 수 있는 사회에서도 쉽게 얻을 수 없는 것이 있습니다. 그것은 ‘인간다움’입니다. 시대정신, 구성원과의 조화, 사람간의 예의와 예절, 내면의 도덕성, 삶의 방향 같은 가치는 인터넷으로든 사회관계망 서비스(SNS)로도 얻을 수 없는 귀중한 가치입니다. 이들 가치는 반드시 사람과 만나면서 생기는 것이기 때문입니다. 4차 산업 혁명에서 스승의 가치는 단순하게 지식전달의 목적에만 있는 것이 아닙니다. 선생님, 스승님 혹은 멘토는 인간 사이에서의 예절, 문제를 대하는 자세, 가치관, 약자를 보살피는 것, 주로 강자로부터 시작되는 부당한 행위에 저항할 수 있는 용기 등에 대해서 알려주고 가르칠 수 있어야 합니다. 결코 혼자 살수 없는 세상에서 필요한 가치를 전달하는 것이 바로 선생님, 스승님의 본연의 역할이죠. 무에타이에서는 전 세계 무술 스포츠 중에서 유일하게 스승에게 감사를 표하는 의식을 시합 전에 합니다. 마치 춤처럼 보이는 이의식의 이름은 ‘와이크루’라고 합니다. 본지를 통해서 몇 번 설명 드렸듯이 ‘와이크루’는 스승에 대한 감사와 존경을 표하는 무에타이에서 가장 중요한 의식입니다. 무에타이에서는 왜 경기 전 의식을 거행하는 것일까요? 무에타이에 처음 입문하면 서는 법, 걷기, 뛰기, 지르기, 차기 등 모든 것을 부모가 걸음마를 가르치듯 처음부터 하나씩 가르칩니다. 무에타이 체육관은 저마다 고유의 독특한 움직임이 있습니다. 스승의 수만큼 수많은 무에타이 스타일이 있기 때문입니다. 그 이유로 종종 자세와 폼을 보고 체육관이나 가르쳐준 관장님을 유추하기도 하지요. 때문에 체육관에서 관장으로서 만나는 학생, 제자들이 더욱 특별하게 생각하는 이유입니다. 이처럼 무에타이에서 스승님은 하나부터 열까지 영향을 미치지 않는 것이 없고, 정신과 철학 가치관도 함께 공유하는 사제이자 동료로 성장해나가는 아주 각별한 존재가 됩니다. 그런 의미에서 사제 간에 존경과 믿음으로 보내는 ‘와이크루’의식이 매우 중요한 것이지요. 점점 배움에 기계화 되어가고 인간성을 잃어가고 있는 현대교육에서 꼭 필요한 가치가 아닌가 싶습니다. 고대에는 제자에게 목숨을 부지할 수 있는 무술을 가르침으로서 나이든 스승은 제자의 보호를 받거나 생계를 해결하는 형태로 전통을 유지해왔습니다. 스승은 위엄이 있었고, 제자는 믿음과 충성을 보였으나 현대에서는 수강료로 대체되어 일종의 교육 서비스를 제공하는 학원의 형태로 발전하다보니 최근에는 학원 강사 취급을 받습니다만 스승으로서의 자부심은 여전히 남아있어 여전히 무에타이 체육관을 운영하시면서 체육관을 학원 취급하는데 불쾌한 표정을 지으거나, 사장님, 원장님 보다 관장님의 직함을 자랑스럽게 생각하는 무에타이 관장님이 아직도 많이 계십니다. 사람은 달에 보냈지만 이웃과의 거리는 더 멀어졌고, 휴대폰은 점점 더 좋아지는데 안부는 묻지 않으며, 격식과 절차는 알지만 예절과 예의는 사라지고 있습니다. 무에타이는 인간적인 무술입니다. 비록 형태는 사람을 치고 차는 모습을 가지고 있지만 그것은 무술로서 불의에 저항하고, 스포츠로서 동등한 사람과 기량을 겨루는데 사용하고, 거칠고 강한 모습을 약자에게 사용하지 않으며, 하늘을 무서워하고, 스승을 존경하고, 부모를 공경하며, 친구와 동료에게 믿음과 신뢰를 받고, 양심과 염치를 가지고 말합니다. 인간으로서의 가치를 높이기 위해서 무에타이 지도자 뿐만 아니라 많은 무술종목의 지도자님들이 수고 하고 계십니다. 단순히 힘을 기르고, 기술을 가르치는 것을 넘어서 세대에 가치를 전달하는 역할에 최선을 다하겠습니다. 감사합니다.
물, 알고 마십시다!
물은 많이 한번에 많이 마셔도 거의 배출됩니다. 그래서 물을 자주자주 조금씩 섭취하기를 권장합니다. 물을 많이 마셔야 배출되면서 몸속 노폐물이 씻겨나가고, 대사율이 높아지게 됩니다. 특히 외부와 직접 접촉하는 신체인 호흡기, 피부, 눈 등은 건조하지 않게 유지해야 면역력이 높아져 건강하게 생활할 수 있습니다. 갈증이 난다는 것은 이미 생존을 위한 우리몸의 방어시스템이 가동 되었다는 것이고, 이러한 상황들이 일상생활속에서 (직장등에서) 계속된다면, 살이찌기쉬운 체질로 변하게 됩니다. 카페인 음료나 차, 맥주를 자주 드시나요? 커피 같은 경우 몸에서 수분을 배출시키는 이뇨작용을 한다. 커피 외에도 녹차 등도 이뇨작용을 한다. 이런 음료를 1L 마시면 몸에서는 1.5배인 1.5L 수분이 빠져나간다. 맥주는 마신 양보다 소변으로 빠져나가는 수분의 양이 2배 정도 많다. 특히, 알코올이 방광을 예민하게 해 평소보다 소변을 자주 보게 된다. 그러므로 이뇨성 음료나 술을 마실 때는 수분 보충에 신경 쓰면서 빠져나간 양만큼의 물을 더 마셔야 한다. 예를 들어, 커피를 한잔 마셨으면 그 다음에는 물이나 이뇨작용이 없는 보리차 등을 한 잔 반 정도 마셔야 한다. 맥주를 마실 때도 한 잔을 마셨다면, 물을 2배정도 더 드셔야 합니다. 하지만 이게 쉽지가 않습니다. 맥주를 많이 마시는 사람들이 갈증이 나서 계속 맥주를 들이킬땐 우리몸에 수분이 다빠져서서 다음날 뭔가 잘생겨 보일 수도 있어요. 하지만 건강에는 좋지 않습니다. 보통 성인은 물을 얼마나 마셔야 할까요? 건강한 성인은 물을 얼마나 마셔야 할까? 체중에 따라 다르다. 체중이 많이 나가는 사람일수록 물의 필요량이 더 많다. 체중에 30~33을 곱하면 최소한의 하루 물 필요량(mL)이 나온다 예를 들어 체중이 70kg인 성인은 하루에 2100~2310mL(2.1~2.3L)를 마시면 된다. 자신의 체중에 맞는 물 적정량을 구했으면, 그 만큼을 아침마다 병에 넣어 두고 수시로 마시자. 특히, 나이 들수록 신장 수분 재흡수율이 떨어지고, 뇌 시상하부에 있는 갈증 중추가 노화되기 때문에 몸속에 수분이 부족해도 갈증을 심하게 느끼지 못한다. 따라서 목마르기 전에 수시로 물을 마시자. 단, 한꺼번에 너무 많이 마시면 안 된다. 저나트륨혈증이 발생해 두통·구역질·현기증·근육경련 등이 일어날 수 있다. 운동하거나 공부처럼 집중할 때라면? 운동할 때는 수분이 부족해질 위험이 가장 높은 때이다. 운동할 때는 땀이나 호흡 등으로 빠져나가는 수분량이 많은 반면, 수분이 부족해지고 있다는 사실을 잘 인지하지 못하기 때문에 몸속 수분 균형이 깨지기 쉽다. 업무나 회의, 특정 작업 때문에 집중을 하고 있을 때도 마찬가지다. 그러므로 업무나, 운동 등 집중해야 하는 특정 일에 돌입하기 20~30분 전에 물을 충분히 마시면 좋다. 운동할 때는 한 번에 땀을 지나치게 흘리는 것은 좋지 않다. 지속적으로 집중해야 하는 유산소운동만 오래하면 탈수증세가 생길 수 있다. 유산소운동 10~15분에 근력운동 한 세트를 교차적으로 병행하는 ‘인터벌 트레이닝’이 좋다. 중간에 물 마실 여유를 찾을 수 있고, 몸속 수분이 땀을 통해 한 번에 빠져나가는 것을 막을 수 있다. 목마름 vs 가짜 배고픔 흔히 운동이나 장시간 업무 후에는 배고픔을 느끼는데, 이는 대부분 진짜 배고픈 경우보다는 몸에 수분이 부족한 경우다. 식욕중추와 갈증중추는 서로 가까워서 목이 마른데 수분을 보충해 주지 않을 경우 배고픔으로 착각할 수 있다. 땀을 많이 흘리는 더운 여름이라면? 가만히 있어도 땀이 나는 더운 여름에는 땀으로 배출되는 수분량이 다른 계절에 비해 평균 0.5배 정도 많다. 따라서 물을 충분히 마셔서 수분을 보충하자. 평소 하루 2L를 마시던 사람이면 여름에는 3L 정도로 늘리는 식이다. 냉방이 되는 시원한 실내에 머무는 사람은 땀을 흘리지 않으니 물을 더 많이 마시지 않아도 된다고 생각하는데, 큰 오산이다. 여름에는 땀 때문만이 아니라 냉방 때문에 피부나 호흡으로 증발되는 수분도 적지 않다. 특히 더운 밖과 시원한 실내를 오가다 보면 체온조절이 잘 안 되는데, 이때 물을 많이 마시면 전해질 순환이 원활해져 체온조절에 도움이 된다. 더워도 미지근한 물로! 여름철 물 섭취 시 주의할 점이 있다. 덥다보니 찬물이나 얼음 등을 많이 찾는데, 과도하게 찬물은 더워진 몸속에서 흡수되는 속도가 더디다. 특히 찬물을 한꺼번에 많이 마시면 체온과의 차이 때문에 두통이 생길 수 있으니 가능한 미지근한 물을 마시자. 물 마시는 양에 따라 몸속 수분량이 다르다? 건강한 성인은 항상 70%의 수분량을 유지하고, 이 수치는 우리가 흔히 말하는 "건강을 위해 물을 많이 마신다" 혹은 "적게 마신다"는 개념으로는 거의 달라지지 않는다. 또, 물은 대사를 돕는 역할을 할 뿐 스스로 대사되거나 영양소로 저장되지 않는다. 심하게 설사를 하거나 고열에도 물을 안 마시거나, 목마름 신호를 계속 무시하거나, 극히 짧은 시간 안에 물을 지나치게 많이 마시지 않는 한 인체 수분량의 정상 비율은 깨지지 않는다. 우리 몸에서 에너지를 대사시키고, 혈액을 돌게 하는 데 필요한 몸속 수분은 70%다. 우리 몸은 물을 많이 마시면 불필요한 양을 배출하고, 물을 적게 마시면 적게 배출하면서 항상 같은 비율을 유지한다. 하루에 물을 거의 안 마시는데 어떻게 살아 있을까요? 체중이나 연령에 따라 차이는 있지만, 전문가들은 '최소한' 하루 1L의 수분을 섭취해야 생존이 가능한 것으로 보고 있다. 그렇다면, 물을 하루 0.5L도 채 안 마신다는 사람들은 어떻게 살아 있는 것일까? 그 해답은 바로 식사에 있다. 하루 한 끼도 안 먹는 단식을 하지 않는 한 식사를 통해 수분을 1~1.5L 섭취하게 된다. 정상 식사를 하는 사람은, 물을 따로 마시지 않아도 생존을 위한 최소 이상 수분을 섭취하는 것이다. 최소 1L 정도의 수분만 섭취하면 생존에 지장을 받지 않는다.하루 0.5L의 물도 채 안 마시는 사람이 생존할 수 있는 것은 식사를 통해 최소 이상치의 수분을 섭취하기 때문이다. 이렇게 물을 거의 안드시는 분은 몸에서 수분섭취방법을 식사에서 찾게 되기 떄문에 그만큼 식사를 더많이 하고 싶은 욕구를 느끼게 합니다. 여러분! 우리가 샤워할 때 물 많이 쓰지요?! 그만큼 생명과 직결된 먹는 물에도 신경을 많이 써봅시다!
비라바드라아사나 (Virabahadrasana)
비라바드라(virabhadra)는 신화에 나오는 용맹한 전사의 이름이다. 내 몸에 들어오는 나쁜 에너지들과 싸우는 부드럽고, 지혜롭고, 평화로운 상태의 전사를 뜻하기도 한다. 이 자세는 발목과 종아리 뒤쪽, 무릎, 허벅지의 근육을 강화 시킴으로써 발목을 강화시키고 다리를 튼튼하게 만들어 준다. 어깨 결림이 있는 사람들은 어깨와 등의 뻐근함을 없애주고, 가슴을 확장해 호흡에 도움이 되어 천식이나 기관지염, 갑상선을 활성화 하며 척추와 골반의 균형을 맞춰 엉덩이 선을 아름답게 만들어준다. 현대인의 운동량 부족과 좌식 업무, 편의 시설의 증가로 인해 호흡패턴이 불규칙 하다. 이 자세가 현대인의 움직임 패턴을 고쳐주는데 매우 좋은 자세이다. 주의사항으로는 굽힌 무릎이 90도를 넘기지 않게 한다. 허리는 젖히는 것이 아니라 엉덩이에 힘을 주어 허벅지 앞쪽이 내려가게 해준다. 두 팔을 위로 뻗었을 때 목이 아프거나 하시는 분들은 시선을 정면을 보고 진행해준다. 골반, 허리, 흉곽의 양쪽이 수평을 이루게 한다. 얼굴, 목구멍, 복부에 힘을 주지 않고, 최대한으로 뻗을 때에도 정상 호흡을 하며 숨을 참지 않는다. 무리하게 진행하면 몸이 틀어질 수 있으니 올바른 자세, 올바른 호흡으로 자세를 잡아준다.
도로위의 복병 포트홀
쏟아지는 비에 도로가 미끄럽고, 시야 확보마저 어려운 장마철, 운전자와 자동차 모두에게 가혹한 계절이다. 그런만큼 사고도 자주 발생하는 경향이 있다. 비 내린 다음 날이면, 사고를 유발하는 보이지 않는 도로 위의 복병 포트홀에 대해 알아보자. 도로 위의 지뢰, 포트홀 포트홀이란 냄비(Pot)+구멍(Hole)의 합성어로 아스팔트 도로 표면 일부가 부서지거나 내려앉아 생긴 구멍을 컫는 말이다. 차량이 지나는 도로에 주로 생기기 때문에 사고를 유발할 위험성이 상당히 높다. 아스팔트 도로가 빗물이나 자갈 등으로 인해 점점 깎여 나가거나 약해져 부서지는 것이 포트홀 발생의 주된 원인이다. 또한 도로가 노후되었거나 아스팔트 혼합물 품질 및 배수 구조가 불량할 때도 발생 할 수 있다. 특히 비가 자주 내리는 장마 철에는 아스팔트에 항상 물이 스며들어 있어 결합력이 약해지므로 포트홀 발생률이 급격히 증가한다고 한다. 방심이 곧 사고로 이어진다 운전 중, 특히 고속 주행시 일일이 확인하기 힘든 포트홀은 그야말로 도로 위의 지뢰 같은 존재이다. 대부분의 운전자는 포트홀을 발견하더라도 웅덩이 하나쯤이야 하고 무시하기 쉽지만 그 크기와 깊이에 따라 타이어 파손은 물론 차량 내부까지 문제가 발생할 수 있다. 직접 빠지는 경우를 제외하더라도 포트홀을 피하기 위해 급 차선변경, 급제동을 할 경우 2차 사고 위험성 또한 상당히 높아 질수 있다. 포트홀 대처방법 포트홀 대처에 있어 가장 중요한 것은 꼼꼼한 전방주시이다. 특히 비가 오는 날에는 도로가 미끄럽고 시야가 좋지 않아 포트홀을 발견하기 힘들다. 이럴때는 기존 속도의 20% 이상 감속 운행 하는것이 가장 좋다. 또한 피해 예방을 위해 평소 물이 잘 고이는 곳이나 트럭, 버스 등 무거운 차량이 많이 다니는 곳은 최대한 피하는것도 중요하다. 혹시 주행 중 포트홀을 발견하게 되더라도 급제동 및 급차선변경은 절대 금물이다. 포트홀 발견 즉시 비상경고등을 켜 주변 차에게 상황을 알리고 서행해서 지나가는 것이 좋다. 포트홀 포트홀 사고 발생시 대처 방법 포트홀로 인한 사고 발생 시, 주변 건물이나 도로 표지판 등 사고 발생 장소를 특정할 수 있는 사진과 함께 해당 포트홀의 형태, 크기, 차량의 파손된 부위 등을 촬영해야 한다. 사진은 가능한 다양한 각도에서 촬영하는 것이 좋고, 블랙박스가 장착 되어 있는 경우 미리 동영상 파일을 저장해 놓고, 사고 당시의 상황을 기록할 필요가 있다. 이때 확보 해놓은 사진과 동영상은 추후 민원 제기 및 배상신천의 중요한 증거가 된다. 포트홀 사고 발생시 대처 방법 사소한 사고라도 보험사에 연락해 포트홀로 인한 사고임을 먼저 알려야 한다. 또한 보험 담당자가 현장에 출동해서 사고현장을 확인한 후 지역을 이동하는 것이 가장 좋다. 만약 차량 파손이 심각해서 견인해야 할 상황이라면 미리 사고 확인서를 받는게 좋다. 포트홀에 대한 배상금은 주간의 경우 피해액의 70%(전방 주시 태만 고려), 야간에는 기상 상황까지 고려했을때 80%에서 최대 100%까지 배상받을수 있으나, 배상이 기각될 경우도 있기 때문에 사고현장을 꼼꼼하게 체크하는것이 좋다. 민원제기는 어디에? 포트홀 사고가 발생한 도로의 종류에 따라 민원을 신철할 수 있는 곳이 다르다는 것을 알아둬야 한다. 국도는 국도교통부, 고속도로의 경우 한국도로공사 등에 민원을 신청해야하며, 시내 도로의 경우에는 해당 자치단체에 민원을 넣어야 한다. 민원제기와 함께 해당 도로 수리를 요청하고 관리 소홀에 대한 책임부여도 확인해야 한다. 본인의 배상금도 중요하지만 다른 차량의 추가 사고도 방지하기 위해서라도, 포트홀 보수를 위한 민원은 꼭 신청하는 것이 좋다. 민원제기는 어디에? 포트홀 배상 금액이 30만원 이상일 경우 자치단체가 가입한 배상책임보험에 지급 요청을 하게 되고, 30만원 미만이라면 자치단체에서 직접 배상금을 지급하고 있다. 해당 그액이 보험사처럼 빠르게 진행되는 것이 아니라 심의를 거치기 때문에 2-3개월의 시간이 소요될수 있다. 원하는 결과가 나오지 않거나 배상이 기각된 경우, 손해 배상 소송을 추가로 제기할 수 있으며, 2주 이내에 재심의 신청을 할 수 있다. 사고 도로의 관할 부처를 확인하기 힘들다면 도로관리청을 거치지 않고 전국 14개 지방검찰청에 있는 국가배상심의회에 입증자료를 제출해 소송을 바로 진행할 수도 있다. 포트홀의 위험에 대비하는 첫 번째 방법은 저속운행을 위시한 안전운행이다. 여기에 운전 중 위험 요소를 발견한다면 뒤따르는 다른차에게 위험 신호를 알리는 배려를 더하면 다른 차의 사고까지 예방해 줄수 있다. 안전과 배려, 꼼꼼한 대처방법 확인으로 도로위의 위험상황에서 소중한 내차와 우리를 지켜보자.
국민연금 그것이 알고싶다 ⑤
직장 퇴사 후 소득이 없는 경우에도 국민연금을 내야 하나요? 60세 전에 퇴사하게 되면 사업장가입자에서 지역가입자로 전환하여 국민연금 가입을 유지하셔야 합니다. 이때 소득이 없을 경우에는 납부예외 신청을 하실 수 있습니다. 일반적으로 18세 이상 60세 미만의 대한민국 국민이라면 소득이 없더라도 국민연금에 가입을 하셔야 하나 아래의 경우에 따라 조금 다를 수 있습니다. 첫째, 본인이 공무원연금 등 다른 공적연금(사립학교교직원연금, 군인연금, 별정우체국직원연금) 가입자 또는 수급자이거나, 기초생활수급자(생계급여 수급자 또는 의료급여 수급자 또는 보장시설 수급자)인 경우 국민연금 지역가입 대상이 아닙니다. 둘째, 배우자가 다른 공적연금에 가입하고 계시거나 이미 연금을 받고 계시는 경우, 또는 배우자가 국민연금 가입자로서 보험료를 납부하고 있거나 노령연금을 받고 계신 분이라면 지역가입 대상에서는 제외되나 임의가입은 가능합니다. 참고로 지역가입자로 가입되더라도 소득이 없어 연금보험료 납부가 곤란할 경우에는 지역가입자 가입 신고 시 납부예외를 신청하면 소득 없는 기간 동안 연금보험료가 면제됩니다. 하지만 납부예외 기간은 가입기간에 포함되지 않기 때문에 연금액 산정 시 제외됩니다. 국민연금 가입신고 및 납부예외 신청은 가까운 지사를 방문하시거나 팩스 또는 우편으로도 가능합니다. 남편이 국민연금에 가입되어 있는데 전업주부도 가입해야 하나요? 전업주부일 경우 가입대상은 아니나, 소득이 있을 경우에는 가입해야 합니다.국민연금은 개인별로 가입하는 것이 원칙이므로 배우자의 가입 여부와는 관계없이 소득이 있는 경우 사업장가입자 또는 지역가입자로 가입해야 합니다. (국민연금에서 소득은 농업소득, 임업소득, 어업소득, 근로소득, 사업소득, 부동산임대소득을 의미합니다) 전업주부로서 배우자가 공무원연금 등 다른 공적연금(사립학교교직원연금, 군인연금, 별정우체국직원 연금)에 가입하고 있거나 이미 연금을 받고 있는 경우, 또는 배우자가 국민연금 가입자로서 보험료를 납부하고 있거나 노령연금을 받고 있는 분이라면 가입대상에서 제외됩니다. 하지만 소득이 없더라도 노후의 안정된 생활을 위해 본인이 희망하면 임의가입자로 가입하실 수 있습니다. 임의가입시 지역 가입자의 중위수 소득 이상에 해당하는 연금보험료를 납부할 수 있습니다.(2017년 중위수 소득 : 99만5천원, 연금보험료 89,550원) 전업주부지만 세대주로 등록될 경우 공단으로부터 지역가입자 취득신고서를 받을 수 있는데, 이때 우편이나 전화로 공단에 알려주시면 국민연금 가입대상에서 제외하고 있습니다. 아르바이트 하는데 국민연금 안낼 수 없나요? 아르바이트를 하더라도 소득이 있으면 국민연금에 가입하여 연금보험료를 납부해야 합니다. 아르바이트를 하거나 또는 파트타이머로 근로하는 단시간 근로자의 경우 고용기간이 1개월 이상이고 근로시간이 월 60시간 이상이면 사업장 가입자로 가입해야 합니다. 또한, 일용직 근로자의 경우 1개월 이상 근로하고 1개월 간 8일 이상 또는 월 60시간 이상 근무하면 사업자가입자로 가입해야 합니다. 또한, 2016년 1월 1일부터 복수사업장 합산 근무시간이 60시간 이상이면서 근로자가 희망하는 경우 사 용자 동의 없이 사업장가입자로 가입이 가능합니다. 많지 않은 급여에서 보험료를 납부하는 게 큰 부담이 되겠지만, 국민연금은 국민의 노후, 장애, 사망 시 연금을 지급하여 국민들의 생활안정을 돕는 사회보장제도입니다. 이러한 제도의 취지를 이해하고 성실히 가입하여 향후 그 혜택을 누리셨으면 좋겠습니다. 폐업(휴업)하였는데, 국민연금을 꼭 내야 하나요? 폐업(휴업)으로 소득이 없으면 납부예외 신청을 하여 연금보험료 납부를 일정기간 면제할 수 있습니다. 18세 이상 60세 미만의 국민은 특별한 경우를 제외하고 국민연금에 가입해야 하고 소득활동에 종사하면 소득에 따른 연금보험료를 납부해야 합니다. 사업자등록을 내서 개인 사업을 하다가 폐업 또는 휴업 신고를 하여 소득이 없게 될 경우에는 납부예외 신청을 하여 일정기간 동안 보험료 납부를 면제할 수 있습니다. 하지만 납부예외 기간은 가입기간에 포함되지 않기 때문에, 향후에 연금을 받을 때, 보험료를 납부하였을 경우에 비해 연금액이 줄어들 수 있습니다. 물론, 계속 연금보험료를 납부하시면 연금 가입 기간에 합산되고, 수령할 연금액은 늘어나게 됩니다. 참고로, 국민연금은 가입기간과 납부하신 보험료에 비례하여 연금이 지급되기 때문에 소득이 없더라도 납부예외 신청을 하시는 것보다 연금보험료를 납부하시는 게 유리합니다. 그리고 납부예외는 본인이 폐업을 하였다고 자동으로 처리되는 것이 아니고 반드시 본인의 신청에 의해 처리되니 이 점 유의하시기 바랍니다. 폐업(휴업)하였는데, 국민연금을 꼭 내야 하나요? 먼저 소득이 없어 납부예외 신청을 하려면 가까운 국민연금공단 지사로 방문하시거나 우편, 팩스, 인터넷(국민연금 홈페이지 www.nps.or.kr) 등을 통하여 신청할 수 있습니다. 납부예외란 실직, 사업 중단 등으로 소득이 없게 되었을 때 공단에 신청하여 일정기간 동안 보험료 납부를 면제받는 것을 말합니다. 다만, 납부예외 기간은 가입기간에 포함되지 않기 때문에 나중에 연금액 산정 시 가입기간에서 제외됩니다. 지역가입자 자격취득신고서를 받으셨다면 납부예외란에 사유 및 기간을 기재한 후 해당사유를 입증할 수 있는 자료를 첨부하여 제출하면 됩니다. 사업을 하다가 휴ㆍ폐업을 한 경우에는, 지역가입자 연금 보험료 납부예외 신청서와 휴ㆍ폐업증명원을 제출(공단 휴·폐업사실 확인 시 제출 생략)하면 납부예외 기간 동안 연금보험료가 고지되지 않습니다.(납부예외 신청서는 국민연금 홈페이지 "서식 찾기’에서 다운 받을 수 있습니다) 지역가입자 자격취득신고서나 납부예외(재개) 신청서를 받은 분들 중에 소득 자료가 없는 경우에는 국민연금 홈페이지에서 납부예외 신청을 할 수도 있습니다. 공인인증서가 필수인데, 개인전자민원의 "소득 없는 개인의 납부예외 신청’에 들어가서 대상자 여부를 조회한 후 신청하면 지사 직원이 이를 확인하여 처리하고 있습니다.
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